Ετοιμάστε μια σαλάτα ραπανάκι και αυγά!

Σαλάτα από ραπανάκι και αυγά: νόστιμο, χρήσιμο και αρκετά φθηνό

Μια τέτοια ασυνήθιστη, αλλά ταυτόχρονα ανεπιτήδευτη στην προετοιμασία της σαλάτας, μακρά

υποτάχθηκαν οι γευστικές προτιμήσεις ακόμη και των πιοεπιλεκτικοί καλοφαγάδες. Σαλάτα ραπανάκι και αυγά με επίδεσμο από ξινή κρέμα για να μαγειρέψουν πολύ εύκολα. Μια τέτοια λιχουδιά θα απαιτήσει ένα ελάχιστο μέρος των συστατικών, αλλά θα δώσει το μέγιστο όφελος, εκτός από αυτό είναι ένα εξαιρετικό μέσο για την αύξηση της ανοσίας, τη βελτίωση του μεταβολισμού και της πέψης. Και αν εξακολουθεί να μαγειρεύει αυτό το πιάτο κατά την εποχή της ωρίμανσης των λαχανικών που είναι μέρος του πιάτου, θα είναι γενικά υπέροχο! Τι είδος φαγητού θα είναι πιο χρήσιμο από αυτό που παρασκευάζεται από προϊόντα που καλλιεργούνται στον κήπο σας με τα χέρια σας; Βεβαιωθείτε ότι αδιάφοροι άνθρωποι σε ένα τέτοιο γεύμα στο τραπέζι σας απλά δεν θα είναι!

Απλή σαλάτα ραπανάκι (με φωτογραφία)

Έτσι, ας προετοιμάσουμε ένα τόσο απλόένα πιάτο που θα φέρει μια νέα ομορφιά στην καθημερινή διατροφή σας και θα βρείτε γρήγορα οπαδούς στο πρόσωπο της οικογένειας σας. Δεν χρειάζεται να κάνετε μεγάλες δαπάνες για την προετοιμασία του.

Τα κύρια συστατικά που αποτελούν αυτόσαλάτα - ραπανάκι, αγγούρι, αυγό. Μπορείτε να απολαύσετε τη φαντασία σας και να προσθέσετε κάτι στο πιάτο σας, γιατί ποιος, αν όχι εσείς, ξέρει ποια προϊόντα προτιμά η αγαπημένη σας οικογένεια. Για μαγείρεμα θα χρειαστεί:

1. Ραπανάκι - 300 γραμμάρια.
2. Αγγούρια - 2 τεμ.
3. Βραστά αυγά - 2 τεμ.
4. Πράσινο κρεμμύδια - 1 ματσάκι.
5. Χωριάτικα άνθη, μαϊντανός και σέλινο.
6. Ελαφριά ξινή κρέμα για ανεφοδιασμό.
7. Αλάτι - για γεύση.

Μέθοδος προετοιμασίας

1. Ραπανάκι καλά κάτω από τρεχούμενο νερό απόαφαιρούμε τις ουρές και τα πράσινα. Κόβουμε σε κύκλους ή μεσημέρια (εξαρτάται από το μέγεθος του φρούτου). Εάν έχετε αγοράσει μια λευκή ποιότητα ραπανάκι, τότε είναι επιθυμητό να το κόψετε λοξά.
2. Τα αγγούρια επίσης δουλεύουν και κόβουν με τον ίδιο τρόπο όπως το ραπανάκι.
3. Αυγά μαγειρεύουν, καθαρίστε το κέλυφος και κόψτε σε μικρούς κύβους.
4. Το ίδιο γίνεται με τα χόρτα. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε περισσότερα φύλλα μαρουλιού, απλά μην τα κόψετε, αλλά σχίστε τα χέρια σας σε μικρά κομμάτια.
5. Όλα τα συστατικά, συνδυάζουν, αλάτι σε γεύση καισεζόν με ξινή κρέμα. Εάν δεν είστε οπαδός των γαλακτοκομικών προϊόντων, τότε ως εναλλακτική λύση μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ηλιέλαιο, κατά προτίμηση εκλεπτυσμένο, ώστε να μην σπάσει τη γεύση και τη μυρωδιά των άλλων συστατικών. Αυτό είναι όλο! Καλό φαγητό!

Σαλάτα από ραπανάκι και αυγά - είναι εύκολο!

Προετοιμάζοντας το πιάτο σύμφωνα με την παραπάνω συνταγή, εσείςπεπεισμένο ότι αυτή η σαλάτα δεν απαιτεί σημαντικό οικονομικό κόστος και δεν θα πάρει πολύ χρόνο. Το μόνο που χρειάζεται - είναι η έμπνευση και η επιθυμία νόστιμο και ικανοποιητικό να θρέψουν τις οικογένειές τους. Λόγω των αυγών και ξινή κρέμα σαλάτα θεωρείται ότι γίνονται αρκετά πλούσιο και φρέσκα βότανα και τα αγγούρια να δώσει φρεσκάδα. Επιπλέον, πολλά λαχανικά στο πιάτο περιέχει πολλά μεταλλικά μικρο-και μακρο στοιχεία που εμπλουτίζουν το σώμα σας λείπει σε βιταμίνες και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Μια τέτοια σαλάτα και ραπανάκια τα αυγά θα είναι ένα τέλειο συμπλήρωμα για όλα τα είδη των πιάτων. Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε μόνοι τους ή σαν σνακ. Γι 'αυτό μην καθυστερήσει με την προετοιμασία της εν λόγω vkusnotischi γιατί εποχιακά λαχανικά είναι πολύ γρήγορη!

</ p>