Στρες στο σώμα: ξεφορτωθείτε και προειδοποιήστε
Τα τεντώματα στο σώμα είναι από τα πιοδυσάρεστα αισθητικά μειονεκτήματα. Η αιτία αυτού του καλλυντικού ελαττώματος είναι η έλλειψη ελαστίνης και κολλαγόνου στο υποδόριο στρώμα. Με απότομη αλλαγή του βάρους, μπορεί να εμφανιστεί έντονη τάνυση των υποδόριων ινών, ακολουθούμενη από ρήξη. Τα κενά που εμφανίζονται στο σημείο της ρήξης γεμίζουν με συνδετικό ιστό με την πάροδο του χρόνου. Συχνές αιτίες εμφάνισης των ραγάδων είναι η εγκυμοσύνη, οι ορμονικές ασθένειες, η κληρονομική προδιάθεση.
Τα τεντώματα στο σώμα μπορούν να εμφανιστούν σε άτομα με οποιαδήποτεσύνθεσης, ακόμη και πολύ λεπτό. Η πιο προδιάθεση για την εμφάνιση μιας τέτοιας έλλειψης των γυναικών, αν και υπάρχουν στρες στα άτομα, ακόμη και σε παχύσαρκα παιδιά.
Οι περισσότερες φορές τα ραγάδες εντοπίζονται στους γοφούς,το στήθος, το στομάχι, τα χέρια, τους γλουτούς. Οι Striae, που εμφανίστηκαν σχετικά πρόσφατα, έχουν ροζ ή μπορντό-ιώδες χρώμα, αυτό οφείλεται στην παρουσία αιμοφόρων αγγείων στον ιστό που γεμίζει τις ρωγμές. Μέσα στο χρόνο, τα ραγάδες γίνονται μόνιμα ροζ ή άσπρου χρώματος. Τα καλύμματα δέρματος που περιέχουν αυτά τα ελαττώματα στερούνται χρωστικής ουσίας, οπότε αυτή η έλλειψη δεν είναι σε θέση να κρύψει ακόμα και το ηλιακό μαύρισμα.
Στρες στο σώμα: θεραπεία
Μέχρι σήμερα, υπάρχουν πολλές διαδικασίες σαλόνι,
Τέτοιες διαδικασίες περιλαμβάνουν:
χημικό ξεφλούδισμα.
οξύ ξεφλούδισμα?
Επανεπεξεργασία με λέιζερ.
μεσοθεραπεία.
βελονισμός?
κενό και χειροκίνητο μασάζ.
τα φύκια περιτυλίγονται σε συνδυασμό με τη θεραπεία υπερήχων.
Τα τεντώματα στο σώμα μπορούν να εξαλειφθούν στο σπίτι:
Μια σημαντική προϋπόθεση για την καταπολέμηση των ραγάδων είναιυγιεινή διατροφή. Το καθημερινό μενού πρέπει να είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα, φρέσκα φρούτα, λαχανικά, ψάρια, θαλασσινά, δημητριακά ολικής αλέσεως, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ποικιλίες κρέατος (πουλερικά, κρέας). Είναι επίσης σημαντικό να χρησιμοποιήσει αρκετό υγρό, μπορεί να είναι καθαρό μεταλλικό νερό, βότανα και πράσινο τσάι.
Αξίζει να δοθεί αρκετή προσοχή στα μαθήματασπορ. Τέτοιου είδους σωματικές ασκήσεις όπως τρέξιμο ή κολύμβηση βοηθούν στην απώλεια βάρους και ασκήσεις για τέντωμα του σώματος θα οδηγήσουν τους μυς να τονίσουν και να σφίξουν το δέρμα.
Το καθημερινό ντους αντίθεσης όχι μόνο βοηθά να απαλλαγούμε από ραγάδες, αλλά και αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος, μειώνει την εμφάνιση της κυτταρίτιδας.
Για την εξάλειψη των ραγάδων θα βοηθήσετε την καθημερινή αυτο-μασάζ. Μέσα σε 20 λεπτά, θα πρέπει να κάνετε μασάζ στις προβληματικές περιοχές του δέρματος και στη συνέχεια να εφαρμόσετε ενυδατικό γάλα ή έλαιο σώματος.
Πρόληψη των ραγάδων
Η προφύλαξη των ραγάδων περιλαμβάνει όλα αυτάμεθόδους, όπως στην αντιμετώπιση των ήδη εμφανιζόμενων ελλείψεων. Ωστόσο, είναι πολύ πιο εύκολο να αποφευχθεί η εμφάνιση των ραγάδων παρά να εξαλειφθούν τα υπάρχοντα. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να παρακολουθείτε το βάρος σας, αποφεύγοντας τόσο την απότομη αύξηση όσο και τη μείωση του σωματικού βάρους, την ομαλοποίηση της διατροφής, την πραγματοποίηση καλλυντικών διαδικασιών σε σαλόνια ή στο σπίτι. Να είστε προσεκτικοί στο σώμα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της μετά τον τοκετό περιόδου, δίνοντας μεγαλύτερη προσοχή στα πιο ευάλωτα μέρη (στομάχι, στήθος, ισχία).
Εάν ακολουθήσετε όλες τις παραπάνω συστάσεις, τότε τα ραγάδες στο σώμα δεν θα εμφανιστούν καθόλου και τα ήδη διαθέσιμα θα εξαφανιστούν σύντομα.
</ p>
