Η αναλογία ύψους και βάρους σε ένα παιδί που έχει προκύψει από τη βρεφική ηλικία

Το γεγονός ότι η αναλογία του ύψους και του βάρους στο παιδίτων βρεφών είναι μια σημαντική παράμετρος για τον καθορισμό της ορθότητας της ανάπτυξής της, είναι γνωστή σχεδόν σε όλους. Από αυτή την παράμετρο εξαρτάται όχι μόνο η υγεία του μωρού, αλλά και η αντιστοιχία των αντανακλαστικών σε ηλικία σε μηνιαία βάση. Κανένας παιδίατρος δεν θα αφήσει τη μητέρα της με ένα μωρό να μασήσει έξω από μια μηνιαία διαβούλευση χωρίς να μετρήσει το ύψος και το βάρος του. Αν κάτι φαίνεται ύποπτο γι 'αυτόν, το παιδί θα πάρει επιπλέον φαγητό ή, αντίθετα, θα μεταφερθεί σε λιγότερο θερμιδικά τρόφιμα.

Αλλά μόλις μεγαλώσει το μωρό, πολλοί γονείςφαίνεται ότι αυτή η παράμετρος δεν είναι πλέον σημαντική. Εάν το παιδί είναι πάρα πολύ λίπος - νομίζω ότι θα αυξηθεί. Δεν είναι αρκετό βάρος, πιστεύω ότι είναι υπέροχο, στο μέλλον δεν θα πάρει λίπος.

Αυτή είναι μια λανθασμένη άποψη! Η σωστή αναλογία του βάρους και του ύψους του παιδιού κατά τα επόμενα έτη, συμπεριλαμβανομένης της εφηβείας, δεν είναι λιγότερο σημαντική από την αναλογία ανάπτυξης και βάρους στα βρέφη.

Ποια είναι η επικίνδυνη απόκλιση του βάρους στα παιδιά;

Το ίδιο το παιδί δεν μπορεί να παρατηρήσει την υπερβολική του κατάστασηβάρος, να είναι κινητό, να ενταχθούν γρήγορα στην ομάδα των παιδιών. Ωστόσο, το υπερβολικό βάρος είναι ένα πρόσθετο βάρος, πρώτα απ 'όλα, στο καρδιαγγειακό σύστημα. Αυτό είναι γεμάτο με αραίωση των αιμοφόρων αγγείων, μπορεί να προκαλέσει μια δυστροφική αλλαγή στον καρδιακό μυ.

Αν η σχέση μεταξύ ύψους και βάρους είναι σπασμένητο παιδί με σωστή διατροφή προς την κατεύθυνση της αύξησης του βάρους, τότε αυτο-φύτευση το μωρό σε μια δίαιτα είναι εξαιρετικά επικίνδυνο. Είναι πιθανό ο δείκτης αυτός να συνδέεται με παραβίαση μεταβολικών διεργασιών στο σώμα, δυσλειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος.

Η έλλειψη βάρους είναι επίσης μια ευκαιρία να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Με πλήρη διατροφή, παρουσιάζεται έλλειμμα βάρους:

• στην ελμινθική εισβολή?
• αν τα θρεπτικά συστατικά που εισέρχονται στο σώμα δεν απορροφούνται για κάποιο λόγο.
• με ανεπαρκή παραγωγή χολής.
• όταν παραβιάζεται το ενδοκρινικό σύστημα.

Συχνά, η έλλειψη βάρους σε μεγαλύτερα παιδιά προκαλείται από το γεγονός ότι οι έφηβοι εθίζονται σε κακές συνήθειες, το ένα εκ των οποίων - το κάπνισμα.

Έλλειψη βάρους στην παιδική ηλικία και την εφηβείαοδηγεί σε προβλήματα στην ενηλικίωση. Με τέτοια δυσαρμονία στους νέους, η παραγωγή σπερματοζωαρίων μειώνεται και η ποιότητά τους επιδεινώνεται. Στα κορίτσια, η υπερβολική χνουδωτότητα απειλεί τη στειρότητα.

Πώς μπορώ να ξέρω αν το βάρος είναι σωστό;

Υπάρχει ένας ειδικός πίνακας της σχέσηςύψος / βάρος του παιδιού. Εμφανίζει τα κατά μέσο όρο δεδομένα, ανάλογα με την ηλικία. Αλλά μπορείτε να καθορίσετε τον εαυτό σας δείκτη μάζας σώματος (BMI) και στη βάση του να μάθετε τις πιο ακριβείς τιμές των παραμέτρων.

Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να ζυγίζετε το παιδί και να το μετράτεανάπτυξης. Στη συνέχεια, υπολογίστε το ΔΜΣ με τον ίδιο τρόπο όπως στην περίπτωση των ενηλίκων, δηλαδή η μάζα διαιρείται με το ύψος της πλατείας. Μόνο τότε αντικαταστήστε τις τιμές στον πίνακα. Κατά την κατάρτιση ενός πίνακα που υποδεικνύει την αναλογία ύψους και βάρους σε ένα παιδί, λαμβάνεται υπόψη η ιδιότητα μέλους ενός συγκεκριμένου φύλου.

Για παράδειγμα, μπορούμε να δώσουμε ένα τραπέζι περίπου της σωστής αναλογίας βάρους και ύψους για τα έφηβα αγόρια.

ηλικία.	ύψος / βάρος
	πολύ χαμηλή	χαμηλή	κάτω του μέσου όρου	μέσο	πάνω από το μέσο όρο	ψηλό	πολύ ψηλά
11	131/26	134/28	138/31	143/35	148/40	153/50	156/51
12	136/28	140 / 30.7	143,6 / 34,4	149/39	154.5 / 45	159/51	163/59
13	142/40	146 / 33.8	150/38	155 / 43.5	167/50	166/57	171/66
14	152/34	152/38	156/43	161/50	171 / 56.5	172/63	177/73
15	154.5 / 38	158/43	162/48	170/55	173/63	177/70	181/80

Μικρές αποκλίσεις από αυτούς τους δείκτες για την υγεία ενός εφήβου δεν επηρεάζουν.

Οι έφηβοι και το βάρος

Οι έφηβοι είναι ευαίσθητοι στην εξωτερική τους ζωήνου. Τα κορίτσια συγκρίνουν τα διάσημα μοντέλα, τα αγόρια - με διάσημους αθλητές. Η δική του αντανάκλαση στον καθρέφτη των εφήβων σπάνια ταιριάζει. Για να πάρει το επιθυμητό σχήμα, τα κορίτσια κάθονται σε μια δίαιτα που είναι εξαιρετικά επιβλαβής για το αναπτυσσόμενο σώμα, και τα αγόρια μερικές φορές αρχίζουν να παίρνουν πρωτεΐνες.

Είναι πολύ σημαντικό οι γονείς να βρεθούν εγκαίρωςδείκτες ανισότητα ηλικία, αν υπάρχει, και ο έφηβος εξήγησε πόσο σημαντικό είναι να φάει στην περίοδο της ενεργού ανάπτυξης του οργανισμού. Η υγεία ορίζεται στην παιδική ηλικία και η παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών στο μέλλον θα οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα που επηρεάζουν την εμφάνιση.

Εάν ξεκινήσει ο λόγος ύψους και βάρους στο παιδίδιαφέρουν δραματικά, είναι σημαντικό να καθοριστεί ποιες είναι οι αιτίες της αυτό οφείλεται στο φυσικό, όταν ο έφηβος αναπτύσσεται και γίνεται ένας ενήλικας, ή προσπαθεί σκόπιμα να διορθώσει τα εξωτερικά δεδομένα;

Στην περίπτωση που το παιδί δεν είναι ικανοποιημένο από την εμφάνιση,μπορεί να έχει ψυχολογικά προβλήματα. Εάν οι γονείς είναι αρκετά προσεκτικοί στα "ενήλικα" παιδιά τους, παρακολουθούν την κατάστασή τους, τότε η κατάθλιψη των εφήβων λόγω έλλειψης βάρους ή η περίσσεια τους μπορεί να αποφευχθεί.

</ p>