Λύκος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: οφέλη, συστάσεις, αντενδείξεις

Στη φύση υπάρχουν πεντακόσια είδη ζαχαροπλαστείων,που διαφέρουν ως προς τη γεύση, το χρώμα και το μέγεθος. Αυτό το φρούτο έχει πολλά ονόματα, εκ των οποίων το «κινεζική ροδάκινο», αφού θεωρείται η γενέτειρα της Κίνας. Επί του παρόντος, λωτός είναι αρκετά κοινό, βοήθησε όχι μόνο τη γεύση, αλλά και χρήσιμες ιδιότητες, που καλλιεργείται σε πολλές χώρες: Τουρκία, το Αζερμπαϊτζάν, τη Γεωργία, την Ισπανία, την Ουκρανία.

Ο ώριμος καρπός μιας λωτός έχει γλυκιά γεύση,μιλάμε για μια υψηλή συγκέντρωση σακχάρου σε αυτό, αλλά δεν είναι μόνο νόστιμα φρούτα, είναι πολύ χρήσιμο. Φρούτα «κινέζικα ροδάκινο» περιέχει πολλά μεταλλικά στοιχεία, φυτικές ίνες, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, θεωρείται ένα διαιτητικό προϊόν. Λωτός είναι πλούσιο σε πηκτίνη, εξαιτίας των οποίων παρουσιάζεται τακτική χρήση του για τους ανθρώπους που πάσχουν από δυσπεψία. Στη λαϊκή ιατρική, αυτό νόστιμο και υγιεινό εξωτικών φρούτων χρησιμοποιείται όχι μόνο για την καταπολέμηση των ασθενειών του στομάχου, αλλά για την πρόληψη των καρδιακών παθήσεων και αγγειακή νόσο, λωτός είναι επίσης χρήσιμη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Πολλές γυναίκες, έχοντας ακούσει για τα οφέλη από αυτόφρούτα, αναρωτιούνται αν είναι δυνατόν λωτός έγκυος, σε ποιες ποσότητες, και αν υπάρχουν αντενδείξεις. Σύμφωνα με τους γιατρούς, λωτός για έγκυες γυναίκες είναι πολύ χρήσιμη, επειδή είναι μια πηγή βιταμινών όπως η βιταμίνη Α, απαραίτητη για τη φυσιολογική ανάπτυξη του νευρικού συστήματος του αγέννητου παιδιού και των εσωτερικών οργάνων του, η βιταμίνη C, η οποία υποστηρίζει τις αποδυναμωθεί γυναίκες ανοσία, βιταμίνη ΡΡ, εμπλέκονται στις διαδικασίες του μεταβολισμού της ενέργειας και αγωνίζεται με την αϋπνία και το άγχος.

Επιπλέον, αυτός ο νόστιμος καρπός περιέχει ένα ακόμαένα σημαντικό στοιχείο - τα άλατα καλίου που απαιτούνται για τη διατήρηση ενός κανονικού καρδιαγγειακού συστήματος. Σημαντικό ρόλο παίζει το μαγνήσιο που περιέχεται στην λωτός, καθώς ομαλοποιεί το έργο των εκκρινόντων οργάνων, μειώνει τον τόνο της μήτρας και συμβάλλει στην ενίσχυση των δοντιών. Ο λωτός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να γίνει μια αξιόπιστη πηγή σιδήρου και ιωδίου, ένας ρόλος που κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύ υψηλός. Η έλλειψη αυτών των στοιχείων οδηγεί σε αναιμία λόγω ανεπάρκειας σιδήρου και κατά συνέπεια σε κακή παροχή εμβρυϊκού οξυγόνου και στην πιο έγκυο. Το ιώδιο επηρεάζει επίσης την ανάπτυξη του εμβρυϊκού νευρικού συστήματος και το σχηματισμό οστικού ιστού, ρυθμίζει το μεταβολισμό. Φυσικά λωτός στην εγκυμοσύνη δεν μπορεί να γίνει μια πανάκεια για όλες τις ασθένειες, αλλά με μια κανονική εγκυμοσύνη 1-2 έμβρυα persimmons την ημέρα, θα βοηθήσει στην εξάλειψη της εμφάνισης πολλών προβλημάτων.

Παρά όλη τη χρησιμότητα, στη χρήση των φρούτωνΘα πρέπει να προσεγγιστεί ζυγίζονται, γιατί εκτός από τις χρήσιμες ιδιότητες των λωτός είναι επίσης τέτοια που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία της εγκύου γυναίκας. Έτσι, το πορτοκαλί χρώμα των φρούτων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να καταστεί καταλύτης για αλλεργικές αντιδράσεις. Λωτός αντενδείκνυται σε γυναίκες εγκυμοσύνη υποφέρουν από δυσκοιλιότητα, καθώς υπάρχουν πολλές ουσίες που είναι ευεργετικές για τα έντερα, αλλά την ίδια στιγμή, για τον καθορισμό, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε εντερική απόφραξη. Υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη στα φρούτα μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την αύξηση του σωματικού βάρους και της παχυσαρκίας είναι γνωστό ότι δεν είναι ο καλύτερος τρόπος επηρεάζει την υγεία της εγκύου γυναίκας. Εάν υπάρχει κίνδυνος παρενεργειών και επιπλοκών από τη χρήση του λωτός είναι σκόπιμο να εγκαταλείψει ή να ελαχιστοποιήσετε.

Το λωτός δεν τρώγεται μόνο για την προαγωγή της υγείας, τουπου χρησιμοποιείται ακόμα για καλλυντικούς σκοπούς: είναι δυνατό να γίνονται μάσκες από αυτό που ανακουφίζουν τους διευρυμένους πόρους και την ακμή, που αυξάνουν τον τόνο του δέρματος και αποκαθιστούν τη φρεσκάδα και το υγιές χρώμα του.

Για να μην απογοητευτείτε σε αυτή την ημερομηνία δαμάσκηνο,πρέπει να ξέρετε πώς να το επιλέξετε σωστά. Ώριμα φρούτα του λωτός πρέπει να είναι μαλακά, έχουν ένα πλούσιο φωτεινό πορτοκαλί χρώμα, τα φύλλα είναι καφετιά. Οι μαύρες κουκίδες και οι κηλίδες δείχνουν ότι ο καρπός είναι χαλασμένος.