ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ SITE

Πώς να ενισχύσετε την ισχύ;

Δυστυχώς, τα προβλήματα με τη δύναμη δεν είναι καθόλουμια σπανιότητα στον άνδρα. Οι στατιστικές δείχνουν ότι τα τελευταία χρόνια, τα προβλήματα με την οικεία ζωή έχουν αυξηθεί. Επομένως, πολλοί άντρες ενδιαφέρονται για το πώς να ενισχύσουν την ισχύ. Εξάλλου, η οικεία σφαίρα είναι μια πολύ σημαντική πτυχή της ανθρώπινης ζωής.

Αιτίες μειωμένης ισχύος

Πριν εξετάσουμε το ερώτημα πώς να ενισχύσουμε την ισχύ, αξίζει να γνωρίζουμε τους κύριους λόγους για τη μείωση ή ακόμα και την εξαφάνισή της.

  • Πολύ συχνά, τα προβλήματα με την ανέγερση προκαλούνται από διάφορες φλεγμονώδεις και χρόνιες ασθένειες των πυελικών οργάνων, συμπεριλαμβανομένης της προστατίτιδας.
  • Οι αιτίες μπορεί να καλυφθούν σε μεταβολικές διαταραχές, καθώς και σε ορμονικές αλλαγές και ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένου του σακχαρώδη διαβήτη.
  • Η κατάσταση του αναπαραγωγικού συστήματος επηρεάζεται άμεσα από την κατάχρηση οινοπνευματωδών ποτών, το κάπνισμα και τη χρήση ναρκωτικών και αναβολικών φαρμάκων.
  • Δεν είναι η τελευταία θέση μεταξύ των λόγων της παρακμήςη ισχύς παίρνει επίσης τη συναισθηματική κατάσταση ενός ανθρώπου. Σταθερό άγχος, χρόνια νευρική ένταση, έλλειψη φυσιολογικού ύπνου και διατροφής, προβλήματα στις σχέσεις μεταξύ συνεργατών - όλα αυτά μπορούν να επηρεάσουν τη λίμπιντο, προκαλώντας προβλήματα στη σεξουαλική ζωή.

Αξίζει να σημειωθεί ότι σε περίπου 95% των περιπτώσεωνγια να ενισχυθεί η ισχύς είναι δυνατή. Αλλά σε κάθε περίπτωση, αν η απουσία μιας κανονικής ανέγερσης ή σεξουαλικής επιθυμίας γίνει μόνιμη, αξίζει να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό.

Πώς να επαναφέρετε την ισχύ;

Σε περίπτωση προβλημάτων με την ανέγερση, ειδικά αν φοριούνταιμόνιμο χαρακτήρα, η καλύτερη διέξοδος είναι να δείτε έναν γιατρό. Φυσικά, με τέτοια οικεία προβλήματα είναι μερικές φορές ενοχλητικό να ζητήσουμε βοήθεια, αλλά ένας εξειδικευμένος ειδικός θα είναι σε θέση να πει πώς να ενισχύσει την ισχύ. Για την αρχή είναι απαραίτητο να παραδώσει αναλύσεις και να περάσει αρκετές έρευνες. Μετά από όλα, τα προβλήματα με τη δύναμη, κατά κανόνα, είναι μόνο ένα σύμπτωμα.

Αν κάποιος έχει κάποια ασθένειατα γεννητικά όργανα ή τη διακοπή του έργου ενός συγκεκριμένου συστήματος, τότε όλες οι προσπάθειες πρέπει να κατευθύνονται στη θεραπεία τους. Είναι σχεδόν αδύνατο να διαγνώσετε το πρόβλημα μόνοι σας. Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει αντιβιοτικά ή ορμονικά φάρμακα. Εάν ο λόγος είναι συναισθηματική υπερβολική πίεση ή οποιοδήποτε ψυχολογικό τραύμα, τότε ένας έμπειρος ψυχοθεραπευτής θα βοηθήσει.

Πώς να ενισχύσει την ισχύ στο σπίτι;

Φυσικά, ιατρική περίθαλψη (αν ο γιατρόςβρήκε αποδεικτικά στοιχεία γι 'αυτόν) είναι απλά απαραίτητο. Αλλά μπορείτε να κάνετε κάτι μόνοι σας. Αρχικά, πρέπει να εγκαταλείψετε κακές συνήθειες, συμπεριλαμβανομένου του καπνίσματος και της κατανάλωσης οινοπνευματωδών ποτών.

Η υγεία θα επηρεάσει θετικάπερπατώντας στον καθαρό αέρα και παίζοντας αθλήματα (σε λογικές ποσότητες). Μην ξεχνάτε την σωστή διατροφή - η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη, να περιέχει όλες τις απαραίτητες χρήσιμες ουσίες. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να πάρετε συμπλέγματα πολυβιταμινών.

Δώστε προσοχή στα ρούχα σας. Θυμηθείτε ότι τα εσώρουχα πρέπει να κατασκευάζονται αποκλειστικά από φυσικά υλικά - τα συνθετικά επηρεάζουν δυσμενώς την κατάσταση του δέρματος και τη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος. Η συνεχής φθορά πολύ στενών εσώρουχων ή παντελονιών μπορεί επίσης να επηρεάσει την ποιότητα της προσωπικής ζωής.

Η δύναμη μπορεί να ενισχυθεί με την αρχαία γνώσηκαι την παράδοση. Δεν είναι μυστικό ότι ακόμη και στην αρχαία Ελλάδα, οι άνδρες χρησιμοποιούσαν ουσίες που ονομάζονταν αφροδισιακά. Αυτές οι ουσίες τόνωσαν το σεξουαλικό σύστημα, την αυξημένη σεξουαλική επιθυμία. Αυτοί οι αφροδισιακοί μπορούν να βρεθούν σχεδόν σε κάθε κουζίνα. Για παράδειγμα, το μέλι και τα καρύδια είναι πολύ αποτελεσματικά. Χρήσιμα προϊόντα περιλαμβάνουν επίσης καρύδες, σπαράγγια, μαϊντανό και ημερομηνίες.

Υπάρχουν επίσης ειδικές ασκήσεις, η τακτική εφαρμογή των οποίων συμβάλλει στη βελτίωση της ευημερίας και την αύξηση της ισχύος.

</ p>
  • Βαθμολογία: