Οι βιταμίνες για θηλάζουσες μητέρες αποτελούν σημαντικό συστατικό της σωστής διατροφής

Μετά από να μάθουν για την εγκυμοσύνη τους, πολλές μελλοντικές μητέρεςαρχίζουν να παίρνουν διάφορα συμπλέγματα βιταμινών για τις έγκυες και θηλάζουσες μητέρες, οι οποίοι διορίζονται από γυναικολόγο για να αναπληρώσετε τις βιταμίνες και ανόργανα αποθέματα της μητέρας και της ικανοποίησης σε νέες ανάγκες του αναπτυσσόμενου οργανισμού. Παρ 'όλα αυτά, όλο και περισσότερες μητέρες σκεφτούμε το ερώτημα αν, και αν αυτό είναι απαραίτητο. Τα τελευταία χρόνια, υπάρχει μια πληθώρα πληροφοριών σχετικά με τη ματαιότητα των συμπληρωμάτων βιταμινών σε μορφή δισκίου, και από την άλλη - για την παραγωγή νέων φαρμάκων, τα οποία, σύμφωνα με τους ισχυρισμούς των φαρμακευτικών εταιρειών είναι ζωτικής σημασίας και εξαιρετικά χρήσιμη.

Βιταμίνες για θηλάζουσες μητέρες - πόσο σημαντικές είναι αυτές

Βιταμίνες για έγκυες γυναίκες και βιταμίνες για νοσηλείατο στήθος δεν διαφέρει πάρα πολύ στη σύνθεσή του, διότι, στην πραγματικότητα, το ανθρώπινο σώμα χρειάζεται τα ίδια ιχνοστοιχεία συνεχώς. Σε συσκευασίες με σύμπλεγμα βιταμινών, συνήθως γράφουν "βιταμίνες για τις έγκυες και θηλάζουσες μητέρες", έτσι εάν μια έγκυος έχει πάρει συνθετικές βιταμίνες, μπορεί να συνεχίσει να τις πίνει μετά τη γέννηση. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να προβεί σε τροποποίηση των συστάσεων στο σχολιασμό σε βιταμίνες, επειδή ορισμένα φάρμακα συνιστάται να πίνουν τα μαθήματα, και στη συνέχεια να χρειάζονται ένα διάλειμμα ή μια αλλαγή σύμπλεγμα βιταμινών.

Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι οι βιταμίνες για θηλάζουσες μητέρεςθα πρέπει να αξιολογούνται όχι από τον αριθμό τους, αλλά από την αποτελεσματικότητά τους. Τόσο οι φυσικές όσο και οι συνθετικές βιταμίνες για την αφομοίωσή τους από τον οργανισμό απαιτούν πρόσθετα βοηθητικά μέσα, χωρίς τα οποία η χρήση οποιωνδήποτε φαρμάκων είναι άχρηστη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα άγρια ​​ιχνοστοιχεία απομακρύνονται απλά από το σώμα και στη χειρότερη περίπτωση αρχίζει η συσσώρευση μιας ουσίας στο σώμα, η οποία αργότερα προκαλεί την ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών.

Πώς και πότε να παίρνετε βιταμίνες

Από πολύ την παιδική ηλικία μας λένε ότι όσο περισσότεροβιταμίνες, τόσο το καλύτερο, αλλά ταυτόχρονα ξεχνάμε ότι προσθέτουμε ότι μιλάμε για φυσικές βιταμίνες, οπότε οι καλύτερες βιταμίνες για θηλάζουσες μητέρες είναι αυτές που προέρχονται από λαχανικά και φρούτα. Η πρόσληψη συμπλόκων βιταμινών θα είναι χρήσιμη σε μια εποχή που η αβαταμινίωση εμφανίζεται στη φύση, δηλαδή αργά το φθινόπωρο, το χειμώνα και την άνοιξη. Το καλοκαίρι, θα πρέπει να προσπαθήσετε να τρώτε όσο βιολογικά τρόφιμα στο απόθεμα επάνω σε βιταμίνες και με αυτόν τον τρόπο, αλλά ας μην ξεχνάμε ότι η πρόσληψη της γαλουχίας ορισμένων τροφίμων πρέπει να περιοριστεί, λόγω του κινδύνου της αλλεργίας.

Ο διορισμός των δισκίων είναι το προνόμιο του γιατρού

Βοηθήστε να επιλέξετε τις σωστές βιταμίνες για νοσηλείαπρέπει να είναι ένας γιατρός-γυναικολόγος ή παιδίατρος που να μπορεί αντικειμενικά να εκτιμήσει την κατάσταση της μητέρας και του παιδιού και να συνταγογραφήσει ακριβώς τις βιταμίνες, η έλλειψη των οποίων υπάρχει. Τα πιο δημοφιλή συμπλέγματα βιταμινών, η αποτελεσματικότητα των οποίων καλούνται από τους γιατρούς και τους ασθενείς τους, σήμερα είναι οι προετοιμασίες Vitrum Prenatal, Elevit, Pregnavit, Alphabet Mom's Health. Όλα αυτά τα φάρμακα περιέχουν το βέλτιστο σύνολο απαραίτητων ουσιών και μια μικρή διαφορά κόστους εξηγείται από την πολιτική τιμών του κατασκευαστή. Η αυτοθεραπεία δεν πρέπει να γίνει, διότι μπορεί να οδηγήσει σε πολλές αρνητικές συνέπειες και να βλάψει τόσο τη μητέρα όσο και το μωρό. Εάν κατά τη διαδικασία λήψης συνταγογραφούμενων φαρμάκων αποκαλύπτετε τυχόν ανεπιθύμητες ενέργειες, ακόμη και εκείνες που δεν αναφέρονται στο σχολιασμό, τότε είναι απαραίτητο να σταματήσετε να παίρνετε βιταμίνες για θηλάζουσες μητέρες και να αναζητήσετε επειγόντως ιατρική βοήθεια.

Επιλέγοντας βιταμίνες για θηλάζουσες μητέρες, δεν είναι απαραίτητονα καθοδηγείται από οικονομικούς λόγους, διότι σίγουρα ο γιατρός δεν θα συνταγογραφήσει σε έγκυο γυναίκα ή μητέρα κατά τη γαλουχία φάρμακα που δεν είναι απαραίτητα γι 'αυτήν. Εάν εξακολουθείτε να έχετε αμφιβολίες, μπορείτε να επικοινωνήσετε με κάποιον ειδικό για συμβουλές. Η πορεία λήψης βιταμινών σε κάθε περίπτωση γίνεται μεμονωμένα, ανάλογα με τη γενική ευεξία της γυναίκας, την κατάσταση των νυχιών της, τα μαλλιά, το δέρμα, την κατάθλιψη ή άλλες νευρικές διαταραχές.