Όλοι ονειρεύονται. Φυσικά, πολλοί, ξυπνούν το πρωί, δεν μπορούν να αναπαράγουν ένα όνειρο στη μνήμη τους. Ωστόσο, υπάρχουν άνθρωποι που γνωρίζουν σαφώς όνειρα. Μερικοί είναι σε θέση να συνειδητοποιήσουν ότι κοιμούνται. Ένα συνειδητό όνειρο είναι μια κατάσταση όταν
που ο άνθρωπος καταλαβαίνει ότι κοιμάται, και μέσαορισμένες περιπτώσεις μπορεί να επηρεάσουν τα γεγονότα σε ένα όνειρο. Αυτό το φαινόμενο δεν είναι η ανακάλυψη της σύγχρονης επιστήμης. Για να ελέγξουν τα όνειρά τους, οι άνθρωποι έμαθαν από την αρχαιότητα. Η πρώτη αναφορά σε τέτοιες προσπάθειες στη γραπτή πηγή χρονολογείται από τον 8ο αιώνα. Πρωτοπόρος στη μελέτη των συνειδητών ονείρων μεταξύ των επιστημόνων του ΧΧ αιώνα έγινε ψυχοφυσιολόγος S. Laberzh. Συνειδητά όνειρα σπούδασε παρακολουθώντας την κίνηση των ματιών που κοιμούνται. Στη συνέχεια, η δυνατότητα συνειδητοποίησης στον ύπνο επιβεβαιώθηκε επανειλημμένα από άλλους επιστήμονες.
Γιατί οι άνθρωποι αναζητούν συνείδηση σε ένα όνειρο;
Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που πετυχαίνουνπεριοδικά να γνωρίζετε τον εαυτό σας σε ένα όνειρο. Περιγράφουν ένα συνειδητό όνειρο ως μια θαυμάσια εμπειρία, μια αξέχαστη προσωπική εμπειρία. Επίσης, αυτό το θέμα ασχολείται πολύ στενά με διάφορα εσωτεριστικά σχολεία σε όλο τον κόσμο. Μελετούν τις δυνατότητες ενός ατόμου που είναι σε θέση να εισέλθει στις μεταβαλλόμενες καταστάσεις συνείδησης. Ενδιαφέρεται για την επίδραση του ύπνου σε ένα άτομο και την ψυχολογία. Πιστεύεται ότι παρατηρώντας τις πράξεις του σε ένα όνειρο, ένα άτομο λαμβάνει ανεκτίμητες πληροφορίες για την προσωπικότητά του. Αυτό τον βοηθά να προσαρμόζεται καλύτερα στα γεγονότα στην πραγματική ζωή. Δίνει τη δυνατότητα της πιο ακριβούς μοντελοποίησης του μέλλοντός τους. Ένα συνειδητό όνειρο μπορεί να βοηθήσει στη διόρθωση της ψυχής, να σώσει έναν άνθρωπο από τα συγκροτήματα και τις φοβίες. Πολλοί ονειροπόλοι ισχυρίζονται επίσης ότι ο ύπνος σάς επιτρέπει να αποκτήσετε δεξιότητες που δεν είχαν στην πραγματικότητα. Για παράδειγμα, τις δεξιότητες της μορφοποίησης ή του σχεδίου.
Πώς να μπείτε σε ένα όνειρο;
Η εμπειρία που συσσωρεύεται από τους ερευνητές υποδηλώνει ότι η είσοδος σε ένα συνειδητό όνειρο είναι δυνατή είτε από την κατάσταση που ξυπνάει είτε από τον ίδιο τον ύπνο. Στο
Στην πρώτη περίπτωση, ένα άτομο δεν χάνει τον έλεγχοπου συμβαίνει και γίνεται μάρτυρας των αλλαγών στην κατάσταση της συνείδησης στη διαδικασία του ύπνου. Στη δεύτερη περίπτωση, οι ενέργειες του ονειροπόλου στοχεύουν στην αποκάλυψη των σημείων ύπνου. Σβήνει με τον συνήθη τρόπο, τοποθετώντας τον εαυτό του για να παρατηρήσει τυχόν ασυνήθιστα γεγονότα σε ένα όνειρο. Η προσοχή του μπορεί να προσελκύσει όλους: κατάσταση της ελεύθερης πτήσης, ασυνήθιστο περιβάλλον, περίεργα ζώα ή φυτά. Αυτή τη στιγμή ένα άτομο συνειδητοποιεί ότι βλέπει ένα όνειρο. Φυσικά, τέτοιες πρακτικές απαιτούν κάποια προετοιμασία. Είναι απαραίτητο να εργαστείτε στη συναισθηματική σας κατάσταση, να εξαλείψετε από τη ζωή όλους τους παράγοντες που οδηγούν στην ανισορροπία της ψυχής. Εκτελέστε περιοδικά ασκήσεις που αποσκοπούν στην αύξηση της συγκέντρωσης. Θα είναι επίσης χρήσιμο να μελετήσουμε τη βιβλιογραφία που περιγράφει τα διαυγή όνειρα. Η τεχνική της εισόδου στον ύπνο και η συμβουλή των επαγγελματιών είναι τώρα ευρέως καλυμμένη σε πολλές πηγές. Το κύριο πράγμα είναι να θυμόμαστε ότι για να επιτευχθεί η επίγνωση σε ένα όνειρο είναι δυνατόν για κάθε άτομο!</ p>
