Τι είναι χρήσιμο για τα βακκίνια και σε ποιον;

Μεταξύ των πιο χρήσιμων προϊόντων, που δίνονται στην ανθρωπότητα από τη φύση, οι γιατροί καλούν τα βακκίνια. Μετά από τις συμβουλές τους, κανείς δεν ρωτάει αν το βακκίνιο είναι χρήσιμο. Ας δούμε γιατί.

Πρόληψη ασθενειών

Η άνοιξη είναι μια παραπλανητική εποχή του χρόνου. Λίγο πιο ζεστό, και ταυτόχρονα πέφτουν ρούχα χειμώνα. Και μάταια! Τόσο κοντά στο κοινό κρυολόγημα, στα κρυολογήματα, στη γρίπη (όχι μάταια τα σχολεία κλείνουν για καραντίνα την άνοιξη). Η άνοιξη είναι μια καλή στιγμή για να μιλήσουμε για την ενίσχυση της ανοσίας και την ανάγκη να καταναλώνουμε βιταμίνη C για την πρόληψη των κρυολογημάτων. Δεν είναι δυνατόν όλα τα προϊόντα (φρούτα, μούρα) να επιτύχουν ταυτόχρονα δύο από αυτά τα καθήκοντα. Αλλά τα βακκίνια είναι με βία: εν γνώσει τους γιατρούς την αναγνωρίζουν ως το πιο χρήσιμο προϊόν, επειδή περιέχει τόσο βιταμίνη C όσο και αντιοξειδωτικά.

Τι είναι χρήσιμο για τα βακκίνια, εκτός από την πρόληψη του ARVI; Ο χυμός των βακκίνιων θα πρέπει να καταναλώνεται καθημερινά για την πρόληψη ασθενειών όπως η κυστίτιδα, τα έλκη, ο καρκίνος του στομάχου. Και όλα αυτά επειδή οι ουσίες που περιέχονται στο βακκίνιο (βενζοϊκό οξύ και προανθοκυανιδίνες) είναι σε θέση να αντικαταστήσουν την επίδραση στο ανθρώπινο σώμα, ακόμη και τα αντιβιοτικά. Όταν πίνετε χυμό βακκίνιων στο σώμα δημιουργεί ένα περιβάλλον στο οποίο τα βακτήρια που προκαλούν αυτές τις ασθένειες απλά δεν επιβιώνουν.

Βοήθεια έκτακτης ανάγκης

Το Cranberry έχει αντιφλεγμονώδη δράση,αντιβακτηριακή δράση, μειώνει τη θερμοκρασία. Χάρη σε αυτές τις ιδιότητες, η κατανάλωση βακκίνων συμβάλλει στην ταχεία ανάκαμψη πολλών ασθενειών. Τα βακκίνια βοηθούν εκείνους που ανησυχούν για τα βακτήρια στο στόμα. Και επίσης σε εκείνους που πάσχουν από ασθένειες ουροφόρων οδών.

Όταν το σώμα είναι πιο ευάλωτο ...

Φυσικά, στο χυμό των μούρων όλα χρήσιμαουσία. Αλλά στα ψέματα, θα πρέπει να είναι λιγότερα, λόγω της μεγάλης ποσότητας νερού. Ακόμα, το Morse καταναλώνεται τόσο συχνά όσο ο χυμός των βακκίνιων. Και όχι μόνο επειδή είναι πιο εύκολο να πίνετε (είναι πιο γλυκό). Τι είναι χρήσιμο για το χυμό των βακκίνιων; Οι μελέτες των γιατρών αναφέρουν ότι η ζεστή ζέστη είναι καλή για τις μέλλουσες μητέρες. Morse διατηρεί όλα τα βιταμίνες (ομάδα Β, Ρ, Η, και, φυσικά, C) που απαιτούνται ως μητέρα σώμα, και να μεγαλώνει στο μωρό. Τα ανόργανα άλατα είναι παρόντα σε χυμό μούρων (η οποία είναι ο σίδηρος, ασβέστιο, φώσφορο) να ενισχύσει τα οστά εύθραυστα έμβρυο και την ίδια μητέρα. Όπως γνωρίζετε, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα μιας γυναίκας χρειάζεται το ασβέστιο κυρίως από τα δόντια. Η κατανάλωση των μούρων με οποιοδήποτε τρόπο πρέπει να παρέχουν στο σώμα αυτού του στοιχείου (δόντια διατηρούν ανέπαφη κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη). Και αυτό δεν είναι όλα, τι είναι χρήσιμο cranberry κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η επιρροή του επί του οργανισμού επιτρέπει έγκυος αντιμετωπίσουν δυσάρεστα συμπτώματα όπως ναυτία, διαφορικά πίεσης, βαρύτητας στην κύστη.

Κοινή δράση αποκατάστασης

Όλα τα προβλήματα που αναφέρονται στο άρθρο δεν καλύπτουνόλα αυτά είναι χρήσιμα cranberry. Αυτό το μούρο θαύμα μερικές φορές είναι σε θέση να βοηθήσει τους ασθενείς καλύτερα από τα αντιβιοτικά. Οι πολύπλευρες ιδιότητές του έχουν γενικά ενισχυτική επίδραση στο σώμα. Εκφράζεται με την απόσυρση των τοξινών, την αύξηση της αποτελεσματικότητας και την πνευματική απόδοση, να βελτιώσει την πέψη, την εξουδετέρωση δράση των τοξινών στο σώμα και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Δοσολογία

Έτσι, τι είναι χρήσιμο cranberry, καταλαβαίνουμε, αλλά πώςΠόσο καταναλώνετε; Αυτό, φυσικά, εξαρτάται από τους στόχους σας και από την κατάσταση του σώματος. Για παράδειγμα, με την έλλειψη βιταμίνης C, τα βακκίνια μπορούν να καταναλωθούν σε μεγάλες ποσότητες για ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα, περίπου ένα μήνα (ανάλογα με το πόσο το σώμα σας χρειάζεται αυτή τη βιταμίνη). Κατά μέσο όρο (με ικανοποιητική κατάσταση υγείας), μπορεί κανείς να καλέσει μια τέτοια ημερήσια τιμή: ο χυμός των βακκίνιων καταναλώνεται σε ένα ποτήρι και οι μούρες είναι αρκετές φορές μεγαλύτερες (περίπου ένα λίτρο). Λοιπόν, πολύ λίγοι άνθρωποι μπορούν να τρώνε μούρα σε επαρκή ποσότητα, και όμως με ζάχαρη 300 γραμμάρια θα αρκούν για τη γενική ενίσχυση.