Τι να κάνετε αν το άνω βλέφαρο συσπάται

Όλη η ψυχολογική υπερφόρτωση του σώματοςεπηρεάζουν αρνητικά την υγεία μας. Η συνεχής καταπόνηση, η κατάθλιψη, η αϋπνία, η τακτική κόπωση - όλα αυτά δεν έχουν συνέπειες. Μερικοί άνθρωποι έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, κάποιος αρχίζει να υποφέρει από σοβαρές ψυχοσωματικές ασθένειες, κάποιος παραπονιέται για χειραψία και κάποιος τρέμει με το άνω βλέφαρο.

Ακούσια συστολή των μυών γύρω από το μάτιπου ονομάζεται νεύρο tic. Αυτή η ασθένεια δεν είναι επικίνδυνη για την υγεία, ωστόσο, το σπασμωδικό άνω βλέφαρο προκαλεί δυσάρεστες ή οδυνηρές αισθήσεις σε ένα άτομο. Ο νευρικός κρότωνας είναι μια κοινή αιτία δυσφορίας στους ανθρώπους που έχουν υποστεί υπερβολική εργασία. Παρεμβάλλεται στην επικοινωνία και δημιουργεί μια ανυπέρβλητη αίσθηση ανασφάλειας. Τα νευρικά τικ δεν απαιτούν επίσκεψη στο γιατρό, ωστόσο, αν η ασθένειά σας διαρκεί περισσότερο από δύο εβδομάδες - κλείστε ραντεβού με έναν νευρολόγο.

Συνήθως οι ασθενείς σπρώχνουν το πάνω, και όχι τοκάτω βλεφάρου. Ωστόσο, υπάρχουν εξαιρέσεις. Εάν το νευρικό τικ δεν σταματήσει για δύο εβδομάδες, οι μύες γίνονται υπερβολικοί και αρχίζουν να πονάνε. Το χειρότερο από όλα, όταν το τσιμπούρι εξαπλώνεται και στα δύο μάτια, στην περίπτωση αυτή το άτομο υποφέρει δύο φορές.

Τι γίνεται αν το βλέφαρο συσπάσει; Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να πάτε στο αφεντικό σας και να κάνετε διακοπές δύο εβδομάδων. Εγγραφείτε για μια χαλαρωτική θεραπεία, δώστε προσοχή στην ψυχική και σωματική σας υγεία. Θα ήταν χρήσιμο να καθορίσετε τον λόγο για τον οποίο τα κάτω βλεφαρίσματα σφίγγουν. Ποια γεγονότα στη ζωή σας σας έχουν απενεργοποιήσει τελείως; Κάθε άτομο έχει τους δικούς του ξεχωριστούς τρόπους χαλάρωσης. Κάποιος για να ανακουφίσει την ένταση είναι αρκετός για να επισκεφθείτε ένα ελίτ SPA-σαλόνι, να υποβληθείτε σε ένα ταϊλανδέζικο μασάζ και να χαλαρώσετε στην αγαπημένη σας σάουνα. Κάποιος πρέπει να καθίσει μόνο για λίγες μέρες σε πλήρη σιωπή και κάποιος δεν θα μπορέσει να ξεφορτωθεί το άγχος μέχρι να περάσουν μια εβδομάδα ή δύο στην παραλία της θάλασσας.

Θυμηθείτε, ένα νευρικό τικ είναι το πρώτο σοβαρό σήματο σώμα σου! Αν αγνοήσετε αυτά τα συμπτώματα, συνεχίζοντας να εργάζεστε με το συνηθισμένο ρυθμό, κινδυνεύετε να αποκτήσετε μια ποικιλία ασθενειών, η θεραπεία των οποίων θα απαιτήσει άμεση νοσηλεία. Η υγεία σας διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη ζωή σας. Η φροντίδα γι 'αυτόν είναι πιο σημαντική από την εργασία, το αφεντικό και την υπερφόρτωση των σχεδίων. Εξάλλου, εάν δεν παίρνετε τον απαραίτητο χρόνο για την υγεία σας, σύντομα δεν θα μπορείτε να εργαστείτε καθόλου.

Εάν σπρώχνεις το άνω βλέφαρο, θα είσαιείναι χρήσιμο να αρχίσετε να παίρνετε οποιοδήποτε εύκολο sedative. Μπορεί να είναι ένα εκχύλισμα valerian ή ένα εκχύλισμα motherwort. Οι ειδικοί συστήνουν να ψήνουν το χαμομήλι και να αρνηθούν τον κανονικό καφέ. Όταν ένα άτομο εκσπερμάρει το άνω βλέφαρο, πρέπει να επικεντρωθεί στην ενίσχυση του νευρικού συστήματος. Για να γίνει αυτό, είναι χρήσιμο να αυξηθεί η ποσότητα μαγνησίου στο σώμα. Πολύ εμπλουτίζουν το ανθρώπινο σώμα με προϊόντα μαγνησίου όπως ψάρια, μπιζέλια, μπανάνες, σοκολάτα.

Εάν για μεγάλο χρονικό διάστημα η θεραπεία σας δεν είναιδίνει θετικά αποτελέσματα - επισκεφθείτε έναν νευρολόγο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα ίδια συμπτώματα παρατηρήθηκαν σε άτομα με σοβαρές διαταραχές. Μερικές φορές οι άνθρωποι που έχουν υποστεί τραυματισμούς στο κεφάλι, εγκεφαλικές διαταραχές ή μηνιγγίτιδα, σπρώχνουν το άνω βλέφαρο. Αυτή η ασθένεια μπορεί επίσης να προκληθεί από μια αλλεργία. Σε αυτές τις περιπτώσεις ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει ατομική θεραπεία.

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν συμπτώματα νευρικού ticεμφανίζονται μόνο μερικές φορές κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου κόπωσης. Μια τέτοια κατάσταση δεν απαιτεί άμεση παρέμβαση, αλλά δεν πρέπει να φτάσετε σε μια τέτοια κατάσταση. Θα ήταν χρήσιμο να πάρετε μερικές σταγόνες βαλεριάνα την ημέρα για να ηρεμήσετε το νευρικό σύστημα. Και επίσης αφιερώνουν το Σαββατοκύριακο στην παθητική ανάπαυση, για να κοιμηθούν περισσότερο.