Η σωστή διατροφή των βρεφών

Κάθε συνειδητή μητέρα γνωρίζει ότι το δικαίωμαη παιδική διατροφή αποτελεί τη βάση για την επιτυχή ανάπτυξή τους. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό σε πολύ νεαρή ηλικία κατά την περίοδο της ενεργού ανάπτυξης. Η σωστή διατροφή των βρεφών, σύμφωνα με τους ειδικούς, αποτελεί δέσμευση όχι μόνο της σωματικής αλλά και της ψυχολογικής υγείας. Γι 'αυτό η διατροφή του μωρού προκαλεί πολλά ερωτήματα ανάμεσα στους νέους γονείς.

Αξίζει να τονιστεί ότι η στάση των ειδικών προςτο θέμα της διατροφής των μωρών σήμερα είναι διφορούμενο. Κάποιοι παιδίατροι μέχρι σήμερα συμμορφώνονται με τις απαιτήσεις του «σοσιαλιστικού ρεαλισμού»: τροφοδοτούν αυστηρά την ώρα, γρήγορη εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών, πρόωρη απογαλακτισμό. Αλλά οι περισσότεροι από τους συναδέλφους τους τείνουν να κάνουν διαφορετική κατανόηση στη διατροφή των βρεφών. Και η άποψή τους επιβεβαιώνεται από τα αποτελέσματα πολυάριθμων μελετών σε όλο τον κόσμο.

Ο κύριος κανόνας της σύγχρονης προσέγγισης -φυσικότητα. Με αυτό τον τρόπο, πρώτα απ 'όλα, απαλλαγμένο από τα προγράμματα και τις συμβάσεις του θηλασμού. Η διατροφή του παιδιού στη συγκεκριμένη περίπτωση βασίζεται στην πρωτοβουλία του και όχι στις υποθέσεις της μητέρας. Το μωρό καθορίζει τη συχνότητα και τη διάρκεια της εφαρμογής στο στήθος. Και είναι αυτός που καθορίζει την αναγκαιότητα εισαγωγής συμπληρωματικών τροφίμων όταν δείχνει ενδιαφέρον για το τι βρίσκεται στην πλάκα των γονιών του. Όπως δείχνει η πρακτική, η διατροφή των βρεφών μειώνει τη συναισθηματική ένταση των γονέων, συμβάλλει στη διαμόρφωση μιας πιο στενής σχέσης εμπιστοσύνης με το παιδί. Πιο έντονα, η θετική επίδραση μιας φυσικής προσέγγισης στη διατροφή εκδηλώνεται στα μεταβατικά χρόνια, όταν ο έφηβος φιλοδοξεί να επιδείξει τη δική του κοσμοθεωρία σε όλα. Αυτά τα παιδιά είναι πολύ πιθανότερο από άλλα να δείξουν ένα συνδυασμό καλής θέλησης, αυτοπεποίθησης και ηγετικών ικανοτήτων.

Μπορούμε να πούμε ότι η ψυχολογία σήμερα -προτεραιότητα. Σχετικά με τη σωστή διαμόρφωση των σχέσεων μεταξύ των παιδιών και των γονέων αποστέλλονται και συστάσεις των ιατρών και των αποφάσεων των πολιτικών. Από αυτή την άποψη, η σωστή σίτιση των βρεφών καθορίζεται σήμερα όχι από το είδος του χυμού που δίνετε πρώτα - το καρότο ή το μήλο, αλλά αν θα συμβάλει στην ενίσχυση της ψυχο-συναισθηματικής σχέσης μεταξύ εσάς και του μωρού.

Άδεια μετά τον τοκετό 1 μήναΕίναι ένα πράγμα του παρελθόντος, όπως και η απαίτηση να πάρει το παιδί από το στήθος σε 9-10 μήνες. Σήμερα, τα 2 χρόνια είναι η ελάχιστη ηλικία στην οποία συνιστάται ο θηλασμός. Για να εισέλθουν σε χυμούς τροφίμων, ποτάδες, φρούτα και λαχανικά πουρέ σήμερα σήμερα οι γιατροί συμβουλεύουν όχι νωρίτερα από 5-6 μήνες. Οι παγκόσμιες στατιστικές επιβεβαιώνουν ότι όταν εφαρμόζονται αυτοί οι κανόνες, τα παιδιά είναι πολύ λιγότερο ευάλωτα σε αλλεργίες, κρυολογήματα και λοιμώξεις και ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα. Διαφορετικά, οι απαιτήσεις παραμένουν οι ίδιες: η μονομερής και οικολογική συμβατότητα του πρώτου συμπληρωματικού τροφίμου, η σταδιακή αύξηση της ποσότητας, η προσεκτική παρακολούθηση της κατάστασης των ψίχουλων και η αντίδρασή της σε ένα συγκεκριμένο προϊόν.

Έτσι, μια φυσική προσέγγιση στη διατροφήμωρό - η επιλογή των σύγχρονων γονέων και γιατρών. Προωθεί την καλύτερη ανάπτυξή του, τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά. Αλλά αυτό είναι το κύριο πράγμα, για τι πρέπει να προσπαθήσετε.