Καυστήρες λίπους. Κριτικές

Οι καυστήρες λίπους είναι ουσίες των οποίων η πρόσληψηβοηθά στη μείωση της ποσότητας λίπους που απορροφάται στο σώμα από το πεπτικό σύστημα και την τόνωση του μεταβολισμού του. Επίσης, αυτά τα στοιχεία καταστέλλουν την επιθυμία για φαγητό. Οι κύριες ουσίες που μπορούν να αποδοθούν στους καυστήρες λίπους είναι εκχυλίσματα πράσινου τσαγιού, γκουαράνας και λευκού φλοιού ιτιάς. Περιλαμβάνουν επίσης πικολινικό χρώμιο, L-καρνιτίνη και L-τυροσίνη, χιτοζάνη και ιωβινμίνη, καφεΐνη, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.

Οι ουσίες που καταστέλλουν την όρεξη χωρίζονται σε έξι τάξεις:

1. Θερμογενετική. Παράγουν την απαραίτητη επίδραση στο σώμα λόγω της αύξησης του όγκου της θερμότητας που παράγεται ως αποτέλεσμα της απελευθέρωσης λιπιδικών οξέων στην κυκλοφορία του αίματος και της υψηλότερης δαπάνης τους κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης.

2. Καυστήρες λίπους. Καταστέλλουν τους υποδοχείς της πείνας του εγκεφάλου και διεγείρουν τα κέντρα κορεσμού.

3. Οι αναστολείς της διαδικασίας αφομοίωσης από το σώμα βρώσιμων λιπών, προωθώντας τη σύνδεσή τους και μη επιτρέποντας την απορρόφησή τους.

4. Οι αναστολείς της διαδικασίας πέψης υδατανθράκων από το σώμα.

5. Ουσίες που διεγείρουν την παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών από τον θυρεοειδή αδένα.

6. Αναστολείς κορτιζόλης που μειώνουν την έκκριση ή καταστέλλουν τη δραστηριότητά της.

Οι καυστήρες λίπους, οι κριτικές για τις οποίες μιλάνεάχρηστη λήψη χωρίς παράλληλη εντατική εκπαίδευση και δίαιτα, συνιστάται να χρησιμοποιείται μόνο μετά από προκαταρκτική συνεννόηση με ειδικό.

Η ενίσχυση των μυϊκών ινών συμβάλλει στη βιταμίνηQ6. Αυτός είναι μόνο σχετικές έμμεσα σε λίπος καυστήρες, αλλά η ικανότητά της να αυξήσει την ευαισθησία των νευρώνων και βελτιωμένη δυναμική συσταλτικής ιστού επηρεάζει τη διαδικασία της διόρθωσης της βάρους. Η βιταμίνη Β6 έχει τη δυνατότητα να:

- ρύθμιση του μεταβολισμού των πρωτεϊνών,

- Αυξήστε την ποσότητα της κρεατίνης που περιέχεται στον εγκάρσιο μυ.

- ομαλοποίηση της απορρόφησης από το σώμα ακόρεστων λιπαρών οξέων, λαμβάνοντας ενεργό ρόλο στο μεταβολισμό των λιπιδίων.

Ανασκοπήσεις σχετικά με τους καυστήρες λίπους με τη μορφή βιταμίνης Β6 στοη αθλητική πρακτική μιλά για την αναγκαιότητα της λήψης της με τη μορφή λύσης για ενδομυϊκές ενέσεις. Αυτή η ουσία, που περιέχεται σε δισκία, απορροφάται από το σώμα μόνο σε μικρές ποσότητες, εκκρίνεται μαζί με τα ούρα.

Συμπληρώματα διατροφής-καυστήρες λίπους, αναθεωρήσεις των οποίωνχαρακτηρίζουν αυτές τις ουσίες ως αυξανόμενη αντοχή κατά τη διάρκεια του αθλητισμού, συμβάλλουν στην αποτελεσματική μείωση του όγκου του λιπιδικού ιστού και ενεργοποιούν τις μεταβολικές διαδικασίες στο σώμα.

Αυτά τα στοιχεία περιλαμβάνουν L-καρνιτίνη. Αυτή η ουσία που μοιάζει με βιταμίνη, που συντίθεται από τα νεφρά και το συκώτι, χρησιμεύει για τη μεταφορά μέσω των μεμβρανών των κυττάρων των λιπιδίων και τη μετατροπή τους σε ενέργεια. Στην αθλητική διατροφή συμπεριλαμβάνονται οι καυστήρες λίπους, η ανατροφοδότηση σχετικά με τη χρήση των οποίων υποδηλώνει την ικανότητα να κάνει την εκπαίδευση την πιο έντονη, να παράγει πρόσθετη ενέργεια. Η πρόσληψη L-καρνιτίνης διεγείρει την ανοσία, μειώνει τον κίνδυνο θρόμβωσης, προάγει την ανάκτηση του σώματος μετά από έντονη σωματική άσκηση, αυξάνει το απόθεμα γλυκογόνου στους μυς και το συκώτι. Η ουσία αυτή χρησιμοποιείται ευρέως ως ασφαλής χρήση λίπους. Το στοιχείο το μετατρέπει σε ενέργεια. Οι λιπανοί καυστήρες L-καρνιτίνης, των οποίων οι αναθεωρήσεις υποδεικνύουν τη μεγάλη τους δημοτικότητα μεταξύ των θηλυκών μελών του πληθυσμού, δεν προκαλούν ανεπιθύμητες παρενέργειες ακόμα και όταν παίρνουν υψηλές δόσεις. Μπορείτε να αγοράσετε αυτό το προϊόν στο δίκτυο των φαρμακείων ή στα καταστήματα που πωλούν αθλητική διατροφή.

Θωρακιστές λίπους που περιέχουν γιόμπιμπη, σχόλια γιαπου λέγεται επίσης για τη μεγάλη δημοτικότητά τους, επίδραση στο σώμα, εμποδίζοντας τους άλφα-αδρενεργικούς υποδοχείς. Αυτά τα στοιχεία εμποδίζουν την απελευθέρωση λιπαρών οξέων από τα κύτταρα.

Το συμπλήρωμα διατροφής "Ωμέγα-3" συμβάλλει επίσης στην εξάλειψη των περιττών αποθεμάτων λιπιδίων από το σώμα. Συνιστάται για χρήση κατά τη διάρκεια της διόρθωσης βάρους.