Τυφλωμένο νεύρο στο κάτω μέρος της πλάτης: φροντίστε για την υγεία σας από τη νεολαία!

Αίσθηση καύσης στην οσφυϊκή περιοχή, οξεία αφόρητηπόνος, πιθανό να σταματήσει το πόδι, ένταση των μυών, και σε σοβαρές περιπτώσεις - και παραβίαση της κινητικής δραστηριότητας ενός ατόμου - τα χαρακτηριστικά συμπτώματα της ασθένειας "τσίμπημα του νεύρου στο κάτω μέρος της πλάτης". Ο ασθενής γίνεται γρήγορος, ευερέθιστος, υποτονικός, χάνει την ικανότητα να εκτελεί τα καθήκοντά του, μερικοί ασθενείς αισθάνονται μερική μούδιασμα των άκρων.

Οι ειδικοί καλούν διάφορους λόγους που προκαλούν μια τέτοια ύπουλη, οδυνηρή και δυσάρεστη ασθένεια:

1) κήλη του μεσοσπονδύλιου δίσκου.

2) άρση βαρών (ιδιαίτερα συχνή αιτία ασθένειας σε γυναίκες που επιβαρύνονται κατά τη διάρκεια αγορών ή κατά τη συγκομιδή σε προαστιακές περιοχές και εξοχικές κατοικίες) ·

3) τραύμα της σπονδυλικής στήλης (η κύρια αιτία της νόσου στους περισσότερους επαγγελματίες αθλητές).

4) στένωση του σπονδυλικού σωλήνα (παρατηρείται συχνότερα στους ηλικιωμένους).

5) νεοπλάσματα (βρέθηκαν τόσο κακοήθη όσο και καλοήθη).

Επιδεινώνει τον «καθιστικό» τρόπο ζωής του ασθενούς, το υπερβολικό βάρος, την ανάρμοστη διατροφή, καθώς και τις προηγούμενες επεμβάσεις στη σπονδυλική στήλη.

Ωστόσο, η διάγνωση του "τσαλακωμένου νεύρου στο κάτω μέρος της πλάτης" - αυτή δεν είναι μια ετυμηγορία! Η πλειοψηφία αυτών που αρρωσταίνουν με το διορισμό σύνθετης θεραπείας θεραπεύονται πλήρως.

Η έγκαιρη προσφυγή σε ιατρική περίθαλψηειδικευμένων επαγγελματιών και σαφή εφαρμογή όλων των συστάσεων και ραντεβού - την επιστροφή του δέσμευση για την κανονική διάρκεια ζωής υψηλής ποιότητας, σας επιτρέπει να ξεχάσουμε την ταλαιπωρία, η οποία οδήγησε σε τσιμπημένο νεύρο στο κάτω μέρος της πλάτης. Η μεταφερόμενη ασθένεια δεν παρεμβαίνει στον αθλητισμό, στον ενεργό τρόπο ζωής στο μέλλον.

Περιλαμβάνει πολύπλοκη θεραπείαφαρμακευτική θεραπεία, χειροκίνητη θεραπεία, μασάζ, θεραπεία άσκηση, βελονισμός, μια πορεία των βιταμινών. LFK διορίζεται για την ενίσχυση της μυϊκής «κορσέ» πλάτη του ασθενούς, την πρόληψη της υποτροπής. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι θα πρέπει να προηγηθεί ο σκοπός της θεραπείας με εις βάθος διάγνωση, με στόχο τον προσδιορισμό των αιτιών της νόσου και αλυσοδεμένοι την κατάργησή τους. Διενεργείται η αρχική ανακούφιση της επίθεσης τον πόνο, αλλά η θεραπεία δεν μπορεί να περιορίζεται στην ανακούφιση από τον πόνο, γιατί η αναλγητική δράση του φαρμάκου δεν είναι μια πολύ μακροχρόνια, και αν δεν εξαλειφθεί η αιτία, ο πόνος θα επανέλθει στα σίγουρα.

Συνιστώμενος εμπλουτισμός της διατροφήςένας οργανισμός όπως ένα θρεπτικό στοιχείο όπως το ασβέστιο - μια υποχρεωτική ημερήσια πρόσληψη τυρί cottage, γάλα, πηγμένο γάλα, τυρί, φασόλια, αυγά. Πολύ πλούσιο σε ασβέστιο είναι σουσάμι.

Ενισχύει την πλάτη των μυών τακτικές επισκέψεις στην πισίνα, μαθήματα γιόγκα, κρεβάτια με σκληρό "κάτω" είναι χρήσιμα, ειδικά ορθοπεδικά στρώματα και μαξιλάρια.

Ορισμένες «λαϊκές» μέθοδοι θεραπείας είναι επίσης δημοφιλείς, για παράδειγμα, πρόπολη μέλισσας. Ωστόσο, η χρήση λαϊκών θεραπειών θα πρέπει πάντα να συμφωνείται με τον θεράποντα ιατρό.

Παρόμοια στην κλινική και στην τεχνική θεραπείας είναι καιτσιμπημένο νεύρο στον ώμο. Αν βάλετε μια τέτοια διάγνωση, απαγορεύεται αυστηρά να ζεσταθεί την πληγείσα περιοχή, να θέσει πακέτα αλκοόλ και το πετρέλαιο για να αποτρέψει την ανάπτυξη των όγκων των οστών και τη μετατροπή τους σε κακοήθεις όγκους. Το ίδιο ισχύει και για την περίπτωση όπου υπάρχει τσιμπημένο νεύρο στο γόνατό του.

Ο γνωστός τύπος "η ασθένεια είναι ευκολότερη πρόληψη από τη θεραπεία" είναι καθολική και σε σχέση με μια τέτοια ασθένεια όπως τσίμπημα του νεύρου στο κάτω μέρος της πλάτης.

Τακτική άσκηση, ισορροπίατα τρόφιμα, οι καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα μπορούν να αποτρέψουν την εμφάνιση μιας νεαρής ηλικίας ασθενειών που θεωρούνται «παλιές» στην ιατρική πρακτική εδώ και αιώνες.

Αγαπηθείτε! Φροντίστε την υγεία σας από τη νεολαία!

</ p>