Cranberry κατά τη διάρκεια του θηλασμού: όφελος ή βλάβη

Εγκυμοσύνη και τοκετός - μνήμηγεγονότα στη ζωή κάθε γυναίκας. Ωστόσο, για το σώμα όλα αυτά είναι ένα τεράστιο άγχος. Δεδομένου ότι αντιμετωπίζει μεγάλη έλλειψη βιταμινών και ιχνοστοιχείων, εξ ου και η συνεχής αίσθηση κόπωσης που συνοδεύει τις νεαρές μητέρες.

Για να ικανοποιήσει την ανάγκη του σώματος κάποιουσε διάφορα μικροστοιχεία, μια γυναίκα πρέπει να διαφοροποιήσει τη διατροφή της και να φάει όσο το δυνατόν περισσότερα φρούτα, λαχανικά και μούρα. Αλλά για μια θηλάζουσα μητέρα αυτό δεν είναι εύκολο έργο. Μετά από όλα, με βάση τη διατροφή της, τι είδους θρεπτικά συστατικά το μωρό θα πάρει με το μητρικό γάλα. Ως εκ τούτου, πριν εμπλουτιστεί το σώμα με βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, αξίζει πρώτα να εξεταστεί αν δεν θα βλάψει το παιδί και θα προκαλέσει αλλεργική αντίδραση.

Είναι αλλεργική;

Όλες οι μητέρες που θηλάζουν γνωρίζουν ότι τα φρούτα, τα μούρα και τα μούραΤα κόκκινα λαχανικά είναι τα κύρια αλλεργιογόνα. Επομένως, η εισαγωγή τους στη διατροφή γίνεται με προσοχή. Ωστόσο, τα βακκίνια αποτελούν εξαίρεση από τους κανόνες. Παρά το κόκκινο χρώμα, αυτό το μούρο είναι ένα υποαλλεργικό προϊόν.

Ως εκ τούτου, στην ερώτηση πολλών μητέρων: "Τα βακκίνια στο θηλασμό προκαλούν αλλεργίες;" Μπορείτε να απαντήσετε χωρίς αμφιβολία: "Όχι". Η χρήση αυτών των μούρων στα τρόφιμα, από την άλλη πλευρά, έχει μεγάλο πλεονέκτημα για τη μητέρα και το παιδί. Επιπλέον, τα βακκίνια με θηλασμό σε 1 μήνα μετά τη γέννηση είναι απλά απαραίτητα για μια γυναίκα.

Βιταμίνες

Το Cranberry είναι πλούσιο σε ψευδάργυρο, κάλιο, χαλκό και ακόμη καιΈχει ανώτερη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C σε άλλα φρούτα και μούρα. Το Berry περιέχει επίσης βενζοϊκό οξύ, το οποίο είναι το κλειδί για την καλή υγεία μιας θηλάζουσας μητέρας.

Τα βακκίνια με θηλασμό είναι απαραίτητα. Μετά από όλα, το μούρο είναι εξαιρετικά χρήσιμο για το σώμα της μητέρας και του παιδιού.

Χρήσιμες ιδιότητες των βακκίνων

1. Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Από αυτή την άποψη, τα μούρα βοηθούν τη γυναίκα που εργάζεται να ανακάμψει τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση του μωρού, καθώς και στο μέλλον για τα κρυολογήματα, τις ιογενείς ασθένειες. Ο χυμός των βακκίνιων κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι εξαιρετικά χρήσιμος. Λόγω των αντιβιοτικών και αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων του, το μούρο αυξάνει την ανοσία και το σώμα απωθεί τις ασθένειες.
2. Προστατεύει το ουροποιητικό σύστημα από τη μόλυνση. Αυτή είναι μια πολύ σημαντική λειτουργία, ειδικά κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
3. Χυμός βακκίνιων με θηλασμό είναι πολύχρήσιμο, επειδή αναπληρώνει το υγρό στο σώμα μιας θηλάζουσας μητέρας. Εξάλλου, η παραγωγή γάλακτος απαιτεί μεγάλη ποσότητα νερού. Αλλά δεδομένου ότι το νερό δεν έχει καμία γεύση ιδιότητες, το cranberry mors θα είναι ένα καλό υποκατάστατο.
4. Cranberry σε οποιαδήποτε μορφή συμβάλλει στην εξομάλυνσηισορροπία νερού-αλατιού στο σώμα μιας θηλάζουσας γυναίκας, συμβάλλοντας έτσι στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους. Και υπάρχουν προβλήματα με το υπερβολικό σωματικό βάρος σε κάθε δεύτερη γυναίκα που γεννήθηκε σε ένα παιδί.
5. Κανονική χρήση των βακκίνων και των ποτών από αυτότα μούρα βελτιώνουν την εντερική μικροχλωρίδα. Απορροφωμένοι από τη φροντίδα του παιδιού, οι νέες μητέρες ξεχνούν εντελώς τον εαυτό τους. Μεγάλα διαστήματα μεταξύ των γευμάτων, σνακ εν κινήσει, υπερκατανάλωση - όλα αυτά δίνουν μεγάλο φορτίο στα έντερα. Εξ ου και τα προβλήματα με την πέψη. Αυτό δεν είναι μόνο ένα πλήγμα για την υγεία της μητέρας μου, αλλά και η αιτία της υποβάθμισης των ιδιοτήτων του μητρικού γάλακτος.
6. Σε περίπτωση σοβαρής εγκυμοσύνης στο σώμαοι γυναίκες λαμβάνουν μεγάλο αριθμό ναρκωτικών. Τα βακκίνια έχουν την ικανότητα να καθαρίζουν το σώμα των τοξινών. Και γενικά, αυτό το μούρο taiga είναι ένα εξαιρετικό αντικαταθλιπτικό.

Επίδραση των βακκινίων κατά τη γαλουχία

Η θετική επίδραση των βακκινίων κατά τη γαλουχία δεν είναικαμία επιστημονική αιτιολόγηση. Οι γιατροί πιστεύουν ότι το γάλα προέρχεται από κάθε ποτό που έχει παρασκευαστεί σωστά, και το σημαντικότερο είναι ότι δεν έχει αρνητικό αντίκτυπο στο παιδί. Και το όφελος από τα βακκίνια είναι μόνο να βελτιωθεί το έργο της γαστρικής οδού και να κορεστεί το σώμα με το υγρό.

Όμως, η εμπειρία των περισσότερων μητέρων αποδεικνύει ότι τα μωρά και το κομπόστα του βακκίνιου κατά τη διάρκεια του θηλασμού αυξάνουν σημαντικά τη ροή του γάλακτος. Ταυτόχρονα, η ευημερία της μητέρας και του παιδιού βελτιώνεται αισθητά.

Έτσι, είναι δυνατόν να έχουμε τα βακκίνια κατά τη διάρκεια του θηλασμού; Νέες μούμιες που προσπάθησαν την επίδραση αυτού του μούρου στους εαυτούς τους, απάντησαν κατηγορηματικά: "Ναι".

Cranberry με θηλασμό

Οι παιδίατροι δεν συνιστούν να τρώνε τα βακκίνια μέχριτο παιδί δεν θα είναι τριών μηνών, παρά την υποαλλεργικότητα του. Αφού το μωρό φτάσει σε αυτήν την ηλικία, μπορείτε να αρχίσετε να τρώτε αυτό το μούρο taiga σε ποσότητα 2-3 τεμαχίων την ημέρα. Μετά από όλα, ακόμη και αν θέλετε να φάτε περισσότερο δεν θα λειτουργήσει, επειδή είναι πολύ όξινο.

Να καταναλώνετε πολλά βακκίνιαποτά κατά τη διάρκεια του θηλασμού του μωρού δεν μπορεί επίσης. Η Berry δεν μπορεί μόνο να εμπλουτίσει το γάλα με χρήσιμες ουσίες αλλά και να αλλάξει τη γεύση του. Εάν δεν του αρέσει το μωρό, το παιδί απλά θα εγκαταλείψει το στήθος, το οποίο δεν είναι καθόλου στα χέρια της νεαρής μητέρας.

Όταν ο θηλασμός είναι ιδιαίτερα σημαντικόςτα βακκίνια ήταν φρέσκα ή φρέσκα, αλλά όχι δραστικά. Μετά από όλα, στη διαδικασία ξήρανσης, χάνει πολλά χρήσιμα ιχνοστοιχεία. Τα αποξηραμένα μούρα δεν θα ωφεληθούν ούτε από τη μαμά ούτε από το μωρό.

Αντενδείξεις

Όπως και κάθε άλλο προϊόν, το βακκίνισμα στο θηλασμό μπορεί να έχει όχι μόνο θετικό αλλά και αρνητικό αποτέλεσμα.

Παρά το γεγονός ότι αυτό το μούρο taiga πρακτικά δεν προκαλεί αλλεργίες στο 98% των παιδιών, υπάρχουν ακόμα ψίχουλα, αφήστε τα μόνο 2%, που βρίσκονται στη ζώνη κινδύνου.

Όταν μια υπερβολική δόση στη μητέρα και στο μωρό μπορεί να ξεκινήσει τη διάρροια. Είναι πολύ επικίνδυνο για ένα βρέφος. Με παρατεταμένη δυσφορία στο στομάχι, μπορεί να χρειαστείτε επείγουσα νοσηλεία.

Δεδομένου ότι το βακκίνιο περιέχει ένα αναλογικό λαχανικόΗ ασπιρίνη, τα άτομα που είναι αλλεργικά σε αυτήν, πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση αυτού του μούρου. Σε γενικές γραμμές, μια μεγάλη ποσότητα από βακκίνια στην καθημερινή διατροφή μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό πέτρες στα νεφρά.

Κατανάλωση μούρων μαζί με φαρμακευτικάτα ναρκωτικά μπορούν να αποτελέσουν απειλή για το σώμα. Διαλύει το αίμα. Συνεπώς, συμβάλλει στην εμφάνιση υπερδοσολογίας με όλες τις παρενέργειες. Με την ταυτόχρονη χρήση των βακκίνιων και των φαρμάκων, απαιτείται ειδική συμβουλευτική για να συνταγογραφηθεί η σωστή δοσολογία του φαρμάκου.

Συμπέρασμα

Να απαντήσετε με σαφήνεια: «Είναι δυνατόν να βατόμουρο κατά τη διάρκεια του θηλασμού;» Είναι αδύνατο.

Απλώς απαιτεί μια ατομική προσέγγιση. Η μητέρα του σώματος δεν έχει αποκατασταθεί μετά τον τοκετό και το θηλασμό επιβραδύνει σημαντικά τη διαδικασία. Ως εκ τούτου, από τη μία πλευρά, με όλες τις ιδιότητες, τα βακκίνια θηλασμός είναι απαραίτητη καθώς βοηθά το σώμα να ανακάμψει. Από την άλλη πλευρά, αν μια γυναίκα είναι αλλεργικός στην ασπιρίνη, έχουν διαγνωστεί με γαστρίτιδα ή νεφρικά προβλήματα, πριν από την εισαγωγή των μούρων τάιγκα στη διατροφή σας, είναι επιτακτική ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.