Πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης. Αιτίες

Πολύ συχνά οι άνθρωποι υποφέρουν, φαίνεται,ανεξήγητο πόνο στην πλάτη. Μπορεί να είναι ένας πυροβολισμός, πόνος στον πόνο, δίνοντας στον γλουτό, πόδι και ούτω καθεξής. Διαφορετικά υπάρχουν πόνοι σε ένα φιλέτο, οι λόγοι εμφάνισής τους μπορεί επίσης να διαφέρουν έντονα. Η μέση υπόκειται σε άγχος και στρες, ολόκληρο το ανώτερο σώμα του σώματος πιέζει εναντίον του. Η σπονδυλική στήλη αποτελείται από σπονδύλους και χόνδρους δίσκους, παρέχοντας κινητικότητα και ελαστικότητα της σπονδυλικής στήλης.

Με την ηλικία, οι δίσκοι φθείρονται και αυτό οδηγείοστεοχονδρωσία. Μερικές φορές ο δίσκος μπορεί να χαλαρώσει και να πιέσει τον πυρήνα, αυτό θα δώσει μια φούσκα που μπορεί να οδηγήσει στη δημιουργία μιας μεσοσπονδύλιου κήλης. Η φούσκα μπορεί να πιέσει τις νευρικές απολήξεις, γεγονός που θα προκαλέσει επώδυνο πόνο στην περιοχή της πυέλου. Η ερμαία μπορεί να ασκήσει πίεση στα νεύρα που πηγαίνουν στην σπονδυλική στήλη και να προκαλέσει πόνο, δίνοντας στους γλουτούς και το πόδι. Ένας τέτοιος πόνος στην οσφυϊκή περιοχή ονομάζεται επίσης ριζοκυτταρίτιδα.

Συχνά ένα άτομο διαταράσσεται από μια διαφορετική τάξη πόνουπόνος στην πλάτη, οι αιτίες γι 'αυτό μπορεί να είναι διαφορετική - ένα παλιό τραυματισμό με την ηλικία αρχίζουν να γίνονται αισθητές, ρήξη του δίσκου, οστεοπόρωση, σπονδυλολίσθηση, η σκολίωση, η οστεοαρθρίτιδα. Μερικές φορές πόνος στην πλάτη μπορεί να προκληθεί από διαβήτη ή νεύρων παγίδευση. Τσιμπημένο νεύρο - μια πολύ οδυνηρή κατάσταση, που συχνά συνοδεύεται από πυρετό, ρίγη και η υπερβολική νυχτερινή εφίδρωση.

Συχνά ο μυϊκός σπασμός μπορεί να προκαλέσει πόνο στοτο κάτω μέρος της πλάτης, οι λόγοι εδώ μπορεί να βρίσκονται σε λάθος θέση του σώματος όταν εργάζονται σε έναν υπολογιστή, για παράδειγμα, ή παραμένουν σε παρατεταμένη κάμψη. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη μυϊκού σπασμού, προκαλώντας οξύ, μακρύ πόνο. Σε αυτή την περίπτωση, δεν χρειάζεται να υπομείνετε τον πόνο, αλλά πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό για να μάθετε την αιτία της νόσου και να λάβετε τη σωστή και έγκαιρη θεραπεία.

Η αδυναμία της σπονδυλικής στήλης μπορεί να οδηγήσει σε πόνοστην πίσω περιοχή, τα αίτια της εμφάνισής του με παρατεταμένη σωματική άσκηση - αλλοιώσεις του δίσκου ή μεσοσπονδυλική άρθρωση. Ταυτόχρονα υπάρχει μια αίσθηση κόπωσης, είναι δύσκολο να ισιώσει, κάθε περιττή κίνηση προκαλεί δυσφορία. Ο πόνος που προσδίδεται στον γλουτό, ακόμη και σε ηρεμία, μπορεί να προκληθεί από ένα στενό σπονδυλικό κανάλι. Αυτό είναι συνέπεια της ανάπτυξης αρθρικών δομών στη σπονδυλική στήλη, γεγονός που οδηγεί σε παραβίαση των νευρικών απολήξεων του νωτιαίου μυελού.

Για να κατανοήσουμε τον τρόπο αντιμετώπισης του πόνουχαμηλότερη πλάτη, πρέπει πρώτα να διαπιστώσετε την αιτία της ασθένειας, η οποία συχνά δεν είναι τόσο εύκολη. Για διάγνωση, χρησιμοποιήστε ακτίνες Χ, τομογραφία, σάρωση και άλλα. Επιπλέον, ο οσφυϊκός πόνος μπορεί να μεταδοθεί με κληρονομικότητα, δηλαδή να είναι μια έμφυτη προδιάθεση. Γιατί μπορεί ένα άτομο να είναι βαρέων βαρών και να αυξήσει τεράστια βάρη χωρίς να βλάψει την υγεία ενός ατόμου, ενώ το δεύτερο πρόσωπο πρέπει να σηκώσει λίγα κιλά για να αισθανθεί πόνο στο πίσω μέρος;

Διαφορετικές μπορεί να είναι ο πόνος στην κάτω πλάτη, οι λόγοι για αυτούς, όπως μπορεί να φανεί από τα παραπάνω, είναι επίσης πολύ διαφορετικοί. Για την πρόληψη, οι γιατροί προτείνουν τα εξής:

- Δεν μπορείτε να καθίσετε όλη την ημέρα σε μια άβολη θέση.

- Ανυψώστε τα βάρη εις βάρος των γόνατων, όχι της πλάτης.

- Κλείστε το κάπνισμα.

- ακολουθήστε τη σωστή στάση.

- να ασκεί ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών του πρεσέως και της πλάτης.

- επικοινωνήστε με έναν γιατρό με ανεξήγητο πόνο στην οσφυϊκή περιοχή.

Με πόνο στην πλάτη, χρειάζεστε ένα ξεκούραση στο κρεβάτι,επιπλέον, σε ένα κρεβάτι με μια στερεή επιφάνεια. Πάρτε παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μυοχαλαρωτικά για να ανακουφίσει τον μυϊκό σπασμό. Εφαρμόστε τοπικά αλοιφές που έχουν αναλγητικό αποτέλεσμα και μπορούν να απομακρύνουν τη φλεγμονή από τις πληγείσες περιοχές και να έχουν επίσης ένα αποτέλεσμα θέρμανσης.

Σε οξύ και έντονο πόνο, πρέπει είτε να προκαλέσειγιατρό στο σπίτι ή, εάν η κατάσταση το επιτρέπει, πηγαίνετε στην κλινική στο θεραπευτή. Με πόνο μετά από τραυματισμό - σε τραυματολόγο. Σε διάφορους πόνους στον τομέα της πλάτης είναι δυνατόν να απευθυνθείτε στον χειρουργό, τον ουρολόγο ή τον γυναικολόγο. Σε κάθε περίπτωση - για να μην αρχίσει η κατάσταση και να μην πάρει μη αναστρέψιμες διαδικασίες, είναι απαραίτητο να έχουμε μια έρευνα και έγκαιρη ιατρική βοήθεια.