Ο ηγέτης στην αθλητική διατροφή - Σοβαρή Μάζα: σχόλια και συστάσεις

Κάθε επαγγελματίας αθλητής που σέβεται τον εαυτό του,όπως, πράγματι, και ο ανεμιστήρας έχει επίγνωση της σημασίας και της αναγκαιότητας της σωστής ισορροπημένης διατροφής. Τρώγοντας τη συνιστώμενη ποσότητα των θερμίδων και την τήρηση των αναλογιών «πρωτεΐνες - υδατάνθρακες» έχει θετική επίδραση στην υγεία, σωματική και την αθλητική απόδοση. Συχνά, όμως, οι αθλητές, δραστήριο τρόπο ζωής, απλά δεν έχουν αρκετό χρόνο για να συμμορφωθούν με όλους τους κανόνες αυτούς. Ακριβώς για τέτοιες καταστάσεις δημιουργήθηκε η βέλτιστη διατροφή Serious Mass. Είναι κερδισμένος ανεπτυγμένες εταιρεία Optimum Nutrition (ΗΠΑ), η οποία έχει σημαντική εμπειρία και εξαιρετική αναφορές στην αγορά αθλητικής διατροφής. Η σύνθεση Serious Mass περιλαμβάνεται ένα πλήρες φάσμα των πρωτεϊνών, υδατανθράκων, ακόρεστα λιπαρά οξέα, βιταμίνες, αμινοξέα και ανόργανα άλατα, όπως επίσης και βιολογικώς δραστικές ενώσεις χαμηλού μοριακού βάρους οι οποίες παρέχουν την ανάπτυξη των μυών και αύξησε την ανάγκη για βιταμίνες, αυξημένη ενέργεια και την αντοχή.

Σοβαρές μάζες, οι κριτικές των οποίων φοριούνταιεξαιρετικά θετικό, έχει πολλά πρόσθετα πλεονεκτήματα, όπως φυσική γεύση, ευκολία παρασκευής και ένα πλήρες σύμπλεγμα αντιοξειδωτικών χαμηλού μοριακού βάρους. Αυτές οι ουσίες είναι απαραίτητες για την εξουδετέρωση των επιθετικών ελευθέρων ριζών που σχηματίζονται στο σώμα λόγω φυσικών και πνευματικών φορτίων, καθώς και δυσμενών περιβαλλοντικών συνθηκών.

Για να επιτευχθεί το μέγιστο δυνατό αποτέλεσμασυνιστάται να παίρνετε ένα μέρος του φαρμάκου την ημέρα αμέσως μετά την προπόνηση. Σε αυτή την περίπτωση, η Σοβαρής Μάζας, των οποίων οι κριτικές είναι κυρίως αθλητές, ικανοποιεί πλήρως την ανάγκη για θερμίδες που δημιουργούνται μετά από σοβαρή σωματική άσκηση.

Φυσικά, σαν οποιοδήποτε φάρμακο, ΣοβαρόΜάζα υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις. Το κύριο είναι το υπερβολικό βάρος και η κλίση προς αυτόν, καθώς και ο καθιστικός τρόπος ζωής. Με την παρουσία περίσσειας σωματικού βάρους ή υποδυμναμικής, οι θερμίδες θα αποθηκεύονται με τη μορφή καταλοίπων λίπους: μια απαραίτητη προϋπόθεση για την ανάπτυξη των μυών είναι η έντονη σωματική δραστηριότητα.

Όχι μόνο οι αθλητές συνιστώνται ΣοβαροίΜάζα. Κριτικές για άτομα με ανεπαρκή σωματικό βάρος και άπαχο σωματική διάπλαση δείχνουν την αποτελεσματικότητα του φαρμάκου για να σχηματίσουν ένα σχήμα, το οποίο είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τους άνδρες με επιτάχυνση του μεταβολισμού και ectomorphic σωματική διάπλαση.

Ανάλογα με τον τύπο του σχήματος, την αρχική μάζατο κανονικό επίπεδο άσκησης και τα επιθυμητά αποτελέσματα, η δοσολογία και το σχήμα του φαρμάκου είναι διαφορετικά. Στη ρεσεψιόν πριν από την προπόνηση θα παρέχετε στον εαυτό σας δύναμη, αντοχή και σφριγηλότητα, μετά από αυτό - αποκαταστήστε το απόθεμα θρεπτικών ουσιών. Πάρτε ανάμεσα στα γεύματα των συνήθων ειδών διατροφής σε σκόνη διαστάσεων 1-2 κουτάλια, διαλύεται σε κρύο νερό, χυμό ή γάλα και αναμιγνύεται σε ένα μπλέντερ για 1 λεπτό. Πριν από τη χρήση, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας και βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε αλλεργικές αντιδράσεις σε συστατικά Serious Mass. Οι μαρτυρίες πελατών δείχνουν ότι το φάρμακο είναι ένα από τα καλύτερα στο είδος του για την αποτελεσματικότητα και το βαθμό ισορροπίας των θρεπτικών συστατικών, καθώς και την απουσία παρενεργειών. Επιπλέον, δραστικές κερδίζων έχει γεύση ευχάριστη φράουλα, βανίλια, σοκολάτα, μπανάνα, και άλλα.

Όσον αφορά την κοινή γνώμη σχετικά με τις βλάβεςόλα χωρίς εξαίρεση προετοιμασίες της αθλητικής διατροφής εν γένει και geynerov ειδικότερα, ήταν αλήθεια μόνο για τους εκπροσώπους των πρώτων γενεών των ναρκωτικών. Οι σύγχρονοι geyners δεν είναι μόνο εντελώς ακίνδυνοι, αλλά ωφελούν και το σώμα των αθλητών, συμπληρώνοντας τη δίαιτα με στοιχεία που λείπουν, ειδικά την Optimum Nutrition Serious Mass. Κριτικές για αυτό το φάρμακο επιβεβαιώνουν ότι μια εταιρεία με παγκόσμια φήμη φροντίζει για την εικόνα και την υγεία των πελατών της και ως εκ τούτου εγγυάται την απουσία οποιωνδήποτε παρενεργειών.