Αδυνάτισμα καφέ

Αγαπημένο ερώτημα όλων των όμορφων γυναικώνφύλο - τι θα φάει αυτό για να χάσει βάρος; Σε φαινομενικά παραλογισμό, μια τέτοια ερώτηση έχει συγκεκριμένες απαντήσεις. Για παράδειγμα, μπορείτε να μασήσετε σέλινο. Με την κατανάλωση ενέργειας καταναλώνεται περισσότερο από ότι περιέχει από μόνη της. Απλά το μασάτε θα το έχει για πολύ καιρό, και η γεύση είναι ιδιόμορφη. Υπάρχει μια πιο νόστιμη μέθοδος απώλειας βάρους: κατανάλωση καφέ για απώλεια βάρους. Αυτό το αρωματικό, αναζωογονητικό ποτό χρησιμοποιείται ενεργά στις σύγχρονες δίαιτες χάρη στην καφεΐνη που περιέχεται σε αυτό. Αυτή η ουσία μπορεί να καταστείλει την όρεξη και να συσσωρεύσει λίγες συσσώρευσεις λίπους Επιπλέον, το εφέ της τόνωσης θα βοηθήσει στην ενεργό φάση για να απαλλαγούμε από τις συσσωρευμένες επιπλέον κιλά. Αυτό είναι μόνο οι γιατροί δεν συστήνουν να χρησιμοποιήσετε μια μέρα πάνω από 2-3 φλιτζάνια κανονικό καφέ ή τσάι για την απώλεια βάρους, αλλιώς μπορείτε να πάρετε τα προβλήματα με την καρδιά, τα νεύρα και τον ύπνο. Το χρειάζεσαι πραγματικά; Αλλά υπάρχει μια διέξοδος.

Ειδικός Κινέζικος καφές έρχεται στη διάσωσηΑδυνάτισμα, εκτός εάν το ίδιο το σιτάρι περιέχει έναν αριθμό ουσιών στο σύμπλοκο που δίνουν καλό αποτέλεσμα αδυνατίσματος. Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί η παρουσία του καφέ σε ένα ακόλουθα στοιχεία: γκουάρ, πηκτίνη, bromeylayn, το πράσινο τσάι, χρώμιο, ταυρίνη, εκχυλίσματα φυκιών, βιταμίνη PP και πολλά άλλα στοιχεία. Μαζί ξεκινήσει το μηχανισμό της λιπόλυσης, η οποία αποτελείται από τρεις φάσεις: η συσσώρευση του λίπους στο αίμα που βγαίνει από το να πέσει μέσα στα κύτταρα, όπου μετατρέπονται σε ενέργεια και εξαφανίζονται από το σώμα για πάντα. Καταρχήν, αποτελεί καθολικό μηχανισμό για μια καλή ισορροπημένη διατροφή. Εάν ένα από τα στάδια δεν εκτελεστεί, τότε δεν θα υπάρξει αποτέλεσμα. Η συλλογή όλων των ουσιών που περιέχονται σε αυτή την ειδική καφέ για απώλεια βάρους, διεγείρει την παραγωγή των ορμονών του στρες στο σώμα χωρίς το πιο άγχος. Χάρη σε αυτούς, και ο μηχανισμός της καύσης λίπους ξεκινάει.

Φυσικά, κάθεται σε μια πολυθρόνα σε μια εταιρεία κέικ,αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι καλύτερο να συνδυαστεί με δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων και αερόβια άσκηση. Δεν μπορείτε να πίνετε έναν τέτοιο καφέ σε λίτρα, θα δώσει μεγαλύτερο φορτίο στα νεφρά και την καρδιά αντί για το επιθυμητό αποτέλεσμα, είναι καλύτερα να περιορίσετε 2-3 φλιτζάνια, όπως ήδη αναφέρθηκε παραπάνω. Με αυτό το συνδυασμό, μπορείτε να περιμένετε να απαλλαγείτε από 3-5 κιλά κάθε μήνα, δηλαδή αυτό το ποσοστό απώλειας βάρους θεωρείται βέλτιστο.

Αν δεν εμπιστεύεστε βιολογικά ενεργόπρόσθετα, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πράσινο καφέ για την απώλεια βάρους. Το μυστικό του είναι απλό: πρόκειται για συνηθισμένους κόκκους καφέ, αλλά όχι για θερμική επεξεργασία. Τηγανίστε τα αμέσως πριν προετοιμάσετε το ποτό, ώστε να διατηρήσουν περισσότερες από τις χρήσιμες ιδιότητές τους. Το ποτό αυτό είναι εντελώς φυσικό, δεν περιέχει πρόσθετα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί χωρίς περιορισμούς. Η κύρια ατού του είναι μια υψηλή περιεκτικότητα χλωρογενικού οξέος (περίπου 7%). Είναι αυτή η ένωση που είναι υπεύθυνη για τη μετατροπή των μορίων του λίπους σε ενέργεια, με άλλα λόγια, καίει λίπος. Επιπλέον, οι Γάλλοι ερευνητές λένε ότι αυτή η έκδοση του καφέ έχει θετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα. Αλλά, όπως και με τη χρήση ειδικού καφέ για την απώλεια βάρους, είναι καλύτερο να το συνδυάσετε με σωματική δραστηριότητα και να μην τρώτε σε μεγάλες ποσότητες.

Όπως κάθε δίαιτα, το αδυνάτισμα με καφέ έχειμια σειρά αντενδείξεων. Μπορεί να είναι μια τρυφερή ηλικία (έως 16 ετών ποτό καφέ δεν συνιστάται σε οποιαδήποτε μορφή), το μέλλον της μητρότητας ή κοινότυπο αλλεργία σε ένα από τα συστατικά. Το κύριο πράγμα, θυμηθείτε: κανένας, ακόμη και το πιο καλό φάρμακο, δεν θα χάσουν βάρος για σας. Καφέ μπορεί να αυξήσει την επίδραση της διατροφής και της άσκησης, αλλά δεν τα υποκαθιστούν. Έτσι χάστε βάρος με ευχαρίστηση και χωρίς να βλάψετε την υγεία σας. Μην ξεχάσετε τις βιταμίνες!