Πρότυπα για τον αθλητισμό - από το σχολείο μέχρι το μεγάλο άθλημα και το στρατό

Τα πρότυπα για τον αθλητισμό είναι διαφορετικά: εξαρτώνται όχι μόνο από το επίπεδο εκπαίδευσης του αθλητή αλλά και από την ηλικιακή κατηγορία. Για παράδειγμα, τα πρότυπα είναι γνωστά για τον αθλητισμό για μαθητές, για μαθητές, για επαγγελματίες αθλητές και ούτω καθεξής. Φυσικά, για τους αθλητές το μπαρ είναι πολύ υψηλότερο από τα ποσοστά των απλών φοιτητών. Υπάρχουν πίνακες προτύπων, σύμφωνα με τους οποίους είναι δυνατόν να προσδιοριστεί το επίπεδο ετοιμότητας ενός ή του άλλου υποκειμένου. Επιπλέον, υπάρχουν πρότυπα απαλλαγής για τον αθλητισμό. Είναι αυτοί που δίνουν προσοχή στους μαθητές των αθλητικών σχολών, όταν προετοιμάζονται για μεγάλους διαγωνισμούς, όπου μπορούν να επιβεβαιώσουν επισήμως τα προσόντα τους. Εξάλλου, η κατοχή μιας συγκεκριμένης κατηγορίας αθλημάτων δεν είναι μόνο έγκυρη, αλλά και ελπιδοφόρα. Στα αθλητικά πανεπιστήμια λαμβάνουν μόνο απορροφητές, οι οποίοι εκ των προτέρων αναγκάζουν τους αθλητές να προσπαθούν να βελτιώσουν την απόδοσή τους.

Σύγχρονες απαιτήσεις για τα πρότυπα για τον αθλητισμό

Αν σκεφτούμε τα σύγχρονα πρότυπα γιαtrack και field sports, τότε με ορισμένους δείκτες είναι σημαντικά υψηλότεροι από εκείνους που υπήρχαν πριν από αρκετά χρόνια. Πάρτε, για παράδειγμα, μια διαδρομή 800 μέτρων: σήμερα, για να πάρει την πρώτη βαθμίδα ενήλικα, ο αθλητής πρέπει να τρέξει την απόσταση για 2.02.0. Για να αποκτήσετε CCM - για 2.00.0. Αν κοιτάξετε προσεκτικά τα πρότυπα για τον αθλητισμό, μπορείτε να αναγνωρίσετε ότι για να επιτύχετε αποτελέσματα, πρέπει είτε να εκπαιδεύσετε, να σκίσετε το σώμα ή να χρησιμοποιήσετε αναβολικά. Είναι απίθανο οι σύγχρονες μέθοδοι κατάρτισης - με πρόγραμμα κατάρτισης 4-5 εβδομαδιαίως - να βελτιώσουν σημαντικά την κατάσταση. Με την ευκαιρία, για να εκπληρώσει τα πρότυπα για τον αθλητισμό, ένας σημαντικός αριθμός αθλητών πάει, αν όχι όλα, τότε πολύ. Τώρα δεν θα εκπλαγείτε από το γεγονός ότι οι νεαροί αθλητές προσθέτουν κάθε είδους σκόνες στο φαγητό τους και από την εκπαίδευση δεν διστάζουν να χρησιμοποιούν χάπια ή κάτι πιο σοβαρό. Φυσικά, αυτό δεν χρειάστηκε μαζική διανομή, αλλά το γεγονός παραμένει. Ήδη σε πέντε έως επτά χρόνια, οι νέοι άνθρωποι μετατρέπονται σε μισοηλεκτρονικά άτομα, που δεν είναι κατάλληλοι για περαιτέρω επαγγελματική σταδιοδρομία. Αλλά έχουν στην τσέπη τους ένα πιστοποιητικό CIC ή έναν εκκεντροφόρο. Ακριβώς τι να κάνει με αυτό;

Αν θεωρούμε κριτήρια αναφοράςτο στίβο και το αθλητικό πεδίο για τους μαθητές των σχολείων δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης, ανταποκρίνονται περισσότερο ή λιγότερο στη σύγχρονη πραγματικότητα. Ωστόσο, δεδομένης της κατάστασης με την επιδείνωση της συνολικής υγείας των μαθητών μας, είναι εύκολο να προβλεφθεί ότι τα πρότυπα θα μειωθούν τα επόμενα χρόνια. Διαφορετικά, οι μαθητές απλά δεν θα πάρουν θετικούς βαθμούς. Μετά από όλα, στα περιοδικά του επιπέδου της φυσικής ετοιμότητας, τα περισσότερα παιδιά έχουν μια προπαρασκευαστική ομάδα.

Πρότυπα στον στρατό

Ο στρατός έχει τα δικά του πρότυπα για τον αθλητισμό. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι περισσότεροι από αυτούς παραδίδονται από στρατιωτικούς σε μπότες ή παλτά. Φυσικά, ο χρόνος διαδρομής (χιλιόμετρα) της απόστασης αυξάνεται αισθητά λόγω ειδικών ενδυμάτων. Όπως και να είναι, τα στρατιωτικά πρότυπα είναι αρκετά σοβαρά και όχι κάθε ανώτερος φοιτητής γυμνασίου θα μπορέσει να τα μεταβιβάσει στην πρώτη πεντάδα. Γενικά, ο στρατός είναι ένα ειδικό θέμα για τον προβληματισμό. Για παράδειγμα, για να περάσετε τα πρότυπα για να αποκτήσετε ένα «καστανό μπερές» είναι σημαντικό να μην τρέχετε σε ταχύτητα: η προτεραιότητα εδώ είναι τελείως διαφορετική - να διατηρήσετε τις δυνάμεις για άλλες ενέργειες (μάχη με τον αντίπαλο, το πέρασμα της πορείας εμπόδιο κ.ο.κ.). Συμφωνώ, δεν είναι κάθε επαγγελματίας αθλητής τρέχει δέκα ή δεκαπέντε χιλιόμετρα, πλήρως σχεδιασμένο, πάνω σε τραχύ έδαφος και ταυτόχρονα διατηρεί τη δύναμη για μια πάλη και άλλες ενέργειες που απαιτούν μέγιστη ένταση.

</ p>