ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ SITE

Πώς να ξεκινήσετε την αυτο-ανάπτυξη; Κατάλογος των καλύτερων βιβλίων για την αυτο-ανάπτυξη

Η ανάγκη για πνευματική και σωματική ανάπτυξηχωρίς αμφιβολία. Οι γονείς ανησυχούν για την ανατροφή των μικρών παιδιών. Ένα άτομο μεγαλύτερο από τον εαυτό του κτίζει τον εαυτό του. Αλλά πώς σωστά να οργανωθεί αυτή η διαδικασία, με τι να ξεκινήσει η αυτο-ανάπτυξη;

από πού να ξεκινήσετε την αυτο-ανάπτυξη

Σχετικά με την αυτοπεποίθηση

Τι πρέπει να συμβουλεύω το άτομο που αποφάσισε να βελτιώσει τον εαυτό του; Πρώτα πρέπει να καταλάβετε τι ακριβώς πρόκειται να ενισχύσει το νόημα της έννοιας της «αυτο-ανάπτυξη» γι 'αυτόν. Οι σύγχρονες τάσεις συχνά σημαίνουν με αυτόν τον όρο την ευκαιρία να γίνει επιτυχής. Δεν είναι έξυπνος, δεν είναι καλό, δεν είναι ταλαντούχος, αλλά απλώς έχουν επιτύχει κάποια επιτυχία. Αλλά αν είναι ο στόχος στον οποίο πρέπει πραγματικά να αγωνιστούν για;

Ας σκεφτούμε για ένα λεπτό: οι ιδιοφυΐες και οι απλά επιτυχημένοι άνθρωποι των προηγούμενων ετών δεν διάβασαν τα σύγχρονα βιβλία για την αυτο-ανάπτυξη! Αλλά αυτό δεν τους εμπόδιζε να επιτύχουν αξιοσημείωτα αποτελέσματα. Επιπλέον, είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς μια ψυχολογική κατάρτιση ικανή να κάνει έναν καλλιτέχνη ταλαντούχο ή ένα φυλλάδιο για την αυτο-ανάπτυξη, το οποίο επέτρεψε στον επιστήμονα να κάνει μια λαμπρή ανακάλυψη. Χωρίς αμφιβολία, κάθε μία από τις πραγματοποιημένες προσωπικότητες δούλευε πολύ στον εαυτό τους, αλλά ήταν απίθανο να ήταν τεχνικές παρόμοιες με αυτές που συνιστώνται σήμερα.

Για τους σκοπούς της αυτο-ανάπτυξης

τι να κάνει για την αυτο-ανάπτυξη
Ο καλλιτέχνης, γράφοντας τους πίνακές του, τον συγγραφέα,γλύπτης - δεν έχουν ακόμα αρχίσει να εργάζονται, φαντάζονται ήδη το επιθυμητό αποτέλεσμα. Και ο επιστήμονας, προσεγγίζοντας την ανακάλυψή του, βλέπει μπροστά του έναν αγαπημένο στόχο: μια νέα συσκευή, ένα αποδεδειγμένο θεώρημα. Η σκέψη για το πώς πρέπει να ξεκινήσει η αυτο-ανάπτυξη, πρέπει επίσης να φανταστεί ποια αποτελέσματα θέλει να επιτύχει. Χωρίς να το συνειδητοποιήσουμε αυτό, είναι ανόητο να ξεκινήσουμε τη διαδικασία της περεστρόικας.

Σχετικά με την ανάγκη για σωματική βελτίωσηγια άλλη μια φορά δεν μπορείτε να θυμηθείτε: η φράση "Σε ένα υγιές σώμα ένα υγιές μυαλό" λέει αυτό αρκετά συγκεκριμένα. Όσον αφορά τη βελτίωση ενός άλλου είδους, περίπου 30-40 χρόνια πριν, οι παρουσιάσεις σε αυτό ήταν διαφορετικές. Όσον αφορά το τι πρέπει να κάνουμε για την αυτο-ανάπτυξη, θα δοθούν απαντήσεις που δεν συμπίπτουν με τις σύγχρονες στη ρίζα. Ωστόσο, ο άνθρωπος που εργάζεται στον εαυτό του, τότε, θα σταλεί επίσης στη λογοτεχνία - στα έργα των κλασικών.

Jack London. Martin Eden

Σε αντίθεση με τους σύγχρονους ψυχολόγους,εκπροσωπούν αλγόριθμοι έχουν αναπτυχθεί για να ξεκινήσει η αυτο-ανάπτυξη, την κλασική λογοτεχνία συγκεκριμένες συμβουλές δεν το κάνει. Προσφέρει απλά ένα άτομο να σκέφτεται, να κατανοεί την ψυχή του. Και προσπαθούν να απαντήσουν το κύριο ερώτημα είναι τι είναι σε αυτή τη γη, ποιο είναι το νόημα της ζωής που του δόθηκε.

Το μυθιστόρημα του Jack London "Martin Eden" είναι πολύ πιθανόκαλέστε ένα βιβλίο για την αυτο-ανάπτυξη. Ένα νεαρό αγόρι, ένας ναυτικός, αγαπά ένα κορίτσι από άλλο κύκλο, αρχίζει να εργάζεται σκληρά για τον εαυτό του, να μαθαίνει και να βελτιώνεται, για να είναι άξιος του αγαπημένου του. Και φέρνει γενναιόδωρα φρούτα: ο πρώην ναύτης γίνεται διάσημος συγγραφέας, πλούσιος άνθρωπος. Αλλά η επιτυχία τόσο συχνά επιθυμητή δεν δίνει την ικανοποίηση Eden, και ακόμη και τα παθιασμένα συναισθήματα τον αφήνουν. Ο ήρωάς μας καταλαβαίνει ότι η όμορφη εικόνα που ζωγράφισε ήταν απλά ένα όμορφο όνειρο, και το πραγματικό κορίτσι είναι περιορισμένο και αυτο-ενδιαφερόμενο.

Και ποιο είναι το αποτέλεσμα; Μετά από όλα αυτά τα μεγαλόπνοα έργα για τον εαυτό του, ο Eden έχει μόνο ένα κενό στην ψυχή του, μια πικρή απογοήτευση και μια επίμονη απροθυμία να ζήσει. Ο συγγραφέας, φυσικά, είναι περήφανος για τον ήρωά του και την επιθυμία του για αριστεία. Αλλά το μυθιστόρημα μιλά επίσης για την εσφαλμένη ρύθμιση των προτεραιοτήτων της ζωής και για τις τραγικές προσπάθειες ενός ατόμου να κατανοήσει τη ζωή και τον εαυτό του.

πώς να ξεκινήσετε την αυτο-ανάπτυξη

Σχετικά με τα βιβλία

Στον κόσμο υπάρχουν πολλά έργα που βοηθούνάνθρωπος να καταλάβει την ουσία του σύμπαντος. Αλλά, ίσως, τα καλύτερα βιβλία για την αυτο-ανάπτυξη είναι τα αθάνατα έργα του Λέοντα Τολστόι. Αυτές είναι οι βαθύτερες σκέψεις για την ηθική και την πίστη, για τα συναισθήματα και το καθήκον, για πράξεις, συμπόνια και αγάπη. Οι περιγραφές του Τολστόι και τα συμπεράσματά του είναι παρόμοια με τα επιχειρήματα των καλύτερων ψυχολόγων που καθοδηγούν τους πελάτες τους μέσω της ζωής.

Αλλά πού είναι η αυτο-βελτίωση; Υπάρχει μια υπέροχη και πολύ σωστή φράση "Η ψυχή πρέπει να δουλέψει!". Μήπως χάσατε το μυαλό και την ψυχή των δημιουργιών του Τολστόι και άλλων κλασικών - αυτή είναι η καλύτερη απάντηση στο ερώτημα τι να κάνετε για την αυτο-ανάπτυξη. Η ψυχή γίνεται καθαρότερη κατά τη διαδικασία της ανάγνωσης, το μυαλό είναι ελαφρύτερο και το άτομο είναι καλύτερο.

Σχετικά με τις προσεγγίσεις ζωής

Γιατί ζει ένα άτομο; Μόλις η δημοφιλής φράση ήταν δημοφιλής: «Ο άνθρωπος γεννιέται για την ευτυχία, σαν πτηνό για πτήση». Αλλά τώρα αυτά τα λόγια δεν θυμούνται, δεν ταιριάζουν καλά στο τρέχον σύστημα συντεταγμένων. Η ευτυχία είναι μια τρελή ιδέα, είναι δύσκολο να διδάξει κανείς. Είτε η επιχείρηση είναι επιτυχής! Οι επιτυχημένοι άνθρωποι είναι όλοι στην οπτική γωνία, υποκλίνονται, ζηλεύουν, προσπαθούν να μιμηθούν. Η τάση της μόδας έχει διδαχθεί ότι είναι επιτυχής: ο στόχος όλων των εκπαιδευτικών και σεμιναρίων για την ανάπτυξη της προσωπικότητας είναι ακριβώς μια τέτοια εγκατάσταση. Αλλά πόσο είναι σωστό αυτό;

βιβλία για την αυτο-ανάπτυξη

Ο πλουσιότερος άνθρωπος της εποχής μας - ο Bill Gates -έγραψε μια διαθήκη σύμφωνα με την οποία τα παιδιά του δεν λαμβάνουν ουσιαστικά τίποτα. Τι είναι αυτό - μια ιδιοφυία, μια τυραννία; Ή, αντίθετα, η σοφία του πατέρα του, η επιθυμία για ευτυχία για τα παιδιά του; Φαίνεται το τελευταίο.

Μόνο τα χρήματα δεν έχουν κάνει κανένανευτυχισμένος. Είναι απίθανο ότι οι Gates σχετικά με τις προσεγγίσεις στις κορυφές να αναρωτιούνται για το πού να ξεκινήσουν την αυτο-ανάπτυξη, πώς να το χρησιμοποιήσουν για να πετύχουν. Η ζωή του ήταν απλώς ενδιαφέρουσα και γεμάτη, αποτελούταν από αγαπημένες πράξεις και συνοδευόταν από οποιαδήποτε εργασία ευρημάτων και απογοητεύσεων, επιτεύγματα και λάθη. Σε αυτή τη ζωή υπήρχε μια δίψα για νίκη και ενθουσιασμό, πιθανώς ευτυχία. Να αφήνουν μόνο χρήματα στα παιδιά τους, να τους στερούν την ανάγκη να προχωρήσουν και να ζήσουν αληθινά, σημαίνει να τους κάνουν βαθιά δυσαρεστημένους. Ο Γκέιτς το κατάλαβε εγκαίρως.

Και πάλι για την ευτυχία

Πολλοί έχουν μια σαφή υποκατάσταση των εννοιών, καιη επιτυχία γίνεται αυτοσκοπός. Στην πραγματικότητα, η ψυχολογία της αυτο-ανάπτυξης ενός ατόμου πρέπει να βασίζεται στην επιδίωξη της ευτυχίας. Η επιτυχία μπορεί να είναι μόνο ιδιωτικό, παράλληλο αποτέλεσμα. Παράδειγμα: μια κοπέλα προσπαθεί να παντρευτεί, ενδιαφέρεται μόνο για τους "πρίγκιπες" (παρεμπιπτόντως, ένα μεγάλο μέρος της ψυχολογικής λογοτεχνίας είναι αφιερωμένο σε αυτό - να διδάξει στους νέους να επιτυγχάνουν πάντα τον στόχο). Και, ας πούμε, η ηρωίδα μας, οπλισμένη με τη συμβουλή των επαγγελματιών, όλα έρχονται - ο «πρίγκιπας» μαζί της. Αλλά αυτό θα τους φέρει και την ευτυχία; Θα ζεσταθεί το σπίτι τους, θα περιέχει αγάπη και χαρά;

Και σε πραγματικές ιστορίες, τα πάντα είναι διαφορετικά. Οι λαογραφικοί χαρακτήρες ονειρεύονται αποκλειστικά για την αγάπη και φιλοδοξούν σε αυτό, ξεπερνώντας τα εμπόδια. Είναι αυτός ο λόγος για τον οποίο οι τερματισμοί των παραμυθιών είναι πολύ καλύτεροι από εκείνους που αναμένονται στην πραγματική ζωή;

Πώς να είναι;

Αν δεν ορίσετε τον συγκεκριμένο στόχο επίτευξής σαςεπιτυχία, τότε τι να κάνετε; Καθίστε, όπως το θρυλικό Emelya στο μάτι της κουζίνας και περιμένετε για την εμφάνιση της ευτυχίας; Σε καμία περίπτωση! Για τους τεμπέλης ανθρώπους με μια κενή ψυχή είναι απίθανο να ρίξουν μια ματιά. Το μονοπάτι της ευτυχίας είναι σκληρή δουλειά, είναι μια προσπάθεια να καταλάβεις και να αλλάξεις τον εαυτό σου για να γίνεις καλύτερος. Πώς να ξεκινήσετε την αυτο-ανάπτυξη; Από τα βιβλία και τη μουσική, την αντίληψη της ομορφιάς (όχι χωρίς λόγο λέγεται ότι η ομορφιά θα σώσει τον κόσμο!). Ακόμη και με τις προσπάθειες να καταλάβει μια σειρά από ανθρώπους, με την επιθυμία να βελτιώσουν τη ζωή των γύρω (είναι δύσκολο να είναι ευτυχισμένος σε δυσαρμονική κόσμο!).

], βιβλία για την αυτο-ανάπτυξη
Η αυτοπεποίθηση είναι σοβαρήνα εργαστούν για τον εαυτό τους και, από την άποψη αυτή, οι συστάσεις των εμπειρογνωμόνων θα είναι περισσότερο από κατάλληλες. Φυσικά, δεν είναι όλα. Οδηγίες για να πετύχει με κάθε κόστος και να περπατήσει στο στόχο του σχεδόν τα πτώματα δεν πρόκειται ποτέ να κάνει ένας άνθρωπος ευτυχισμένος. Χρήσιμες είναι μόνο εκείνες οι συμβουλές που συμβάλλουν στην πραγματική βελτίωση των ανθρώπινων ιδιοτήτων.

Τι συνιστούν οι ψυχολόγοι

Δεν είναι μυστικό για κανέναν ότι οι άνθρωποι γεννιούνται διαφορετικά. Οι σοφοί δάσκαλοι χρειάζονται απολύτως όλους, ακόμα και οι πιο ισχυροί και ταλαντούχοι. Αλλά σε μια περίπτωση, ένα καλό βιβλίο θα αναλάβει το ρόλο ενός συμβούλου, και σε ένα άλλο πρόσωπο χρειάζεται σοβαρή βοήθεια από το εξωτερικό.

Τι λένε οι ψυχολόγοι; Πόσο σωστά πρέπει να ξεκινήσετε την αυτο-ανάπτυξη; Παρόλο που οι μέθοδοι των ειδικών συχνά διαφέρουν σημαντικά και απέχουν πολύ από το αδιαμφισβήτητο, πρέπει να σημειωθούν ορισμένες συστάσεις. Για παράδειγμα, για να γνωρίσουν τον εαυτό τους, για να προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε τους στόχους και τις επιθυμίες τους, νηφάλια αξιολόγηση πλεονεκτήματα και τις αδυναμίες τους, στη συνέχεια, να εργάζονται πέραν των άλλων, να βελτιωθεί ως άτομο. Κάθε άτομο έχει το όριο των δυνατοτήτων, αλλά σας επιτρέπει να διευρύνουμε τα όρια της αυτο-ανάπτυξης και να κάνουν αυτό που φαινόταν αδύνατο χθες.

ψυχολογία της αυτο-ανάπτυξης

Στο απόθεμα των ψυχολόγων πολλές πρακτικές συμβουλές. Για παράδειγμα, κάθε μέρα για να ανακαλύψετε κάτι καινούργιο - η διαδικασία αυτο-ανάπτυξης είναι ατελείωτη. Και για να σπάσει το μεγάλο στόχο σε στάδια, έτσι ώστε η διαδικασία επίτευξης δεν φαίνεται τόσο δύσκολη. Θα ήταν χρήσιμο και συστάσεις πώς να ξεπεράσουν πολλά εγγενή τεμπελιά, δεν ενδώσει σε δυσκολίες και να κάνει πράγματα που αγαπάς, όχι αυτό είναι απαραίτητο.

Πρόσθετες συμβουλές

Εξαιρετικά σημαντική συμβουλή ενός ψυχολόγου θα είναι γιαοι άνθρωποι επιβαρύνουν με συγκροτήματα. Πολύ συχνά η αυτο-ανάπτυξη ενός ατόμου και η επίτευξη του καθορισμένου στόχου παρεμποδίζεται από την αδυναμία επικοινωνίας και τη χαμηλή αυτοεκτίμηση. Η επιβολή της βούλησης σε άλλους δεν είναι καλή - όλοι το γνωρίζουν. Αλλά δεν είναι καλύτερο να παραιτηθείτε για πάντα, να μην είστε σε θέση να επιμείνετε στον εαυτό σας, να σβήνετε συνεχώς τις παρορμήσεις, τις ανάγκες σας, τις επιθυμίες σας.

Πολύτιμες για την αυτο-ανάπτυξη του ατόμου θα είναι καιοργανωτικές συμβουλές. Πώς να εκπαιδεύσει θα δύναμη, θα ξεπεράσει τα εμπόδια και θα επιτύχει την επιτυχία; Πώς να ξοδεύουν λιγότερο χρόνο στην εργασία, αλλά όσο περισσότερο κρατήσει, πώς να σταματήσει την αναβολή της υπόθεσης αργότερα, πώς να μην φοβούνται την αποτυχία και να μάθουν από τα λάθη τους; Μπορείτε να διδάξετε σε ένα άτομο να διαβάσει τα βιβλία με έναν νέο τρόπο, αξιοποιώντας παράλληλα το μεγαλύτερο μέρος του. Μετά από όλα, χωρίς την ικανότητα να αντιλαμβάνονται πληροφορίες δεν είναι μόνος!

τα καλύτερα βιβλία για την αυτο-ανάπτυξη

Ζήστε με χαρά

Έτσι ποια είναι η αυτο-ανάπτυξη του ανθρώπου; Αυτός είναι ο δρόμος προς την αρμονία, στην ικανοποίηση της ζωής, στην ευτυχία. Ως εκ τούτου, οι πιο σημαντικές και πραγματικά ανεκτίμητες είναι εκείνες οι συμβουλές που ενθαρρύνουν ένα άτομο να είναι ευτυχισμένο. Πώς να ζήσετε τη ζωή σας γόνιμα και υγιεινά; Πώς να απαλλαγείτε από τον θυμό και τον φθόνο, να μάθετε να πιστεύετε στον εαυτό σας, να αναπτύξετε μια θετική στάση απέναντι στον εαυτό σας και τους ανθρώπους; Το αποτέλεσμα της αυτο-ανάπτυξης πρέπει να είναι η ικανότητα να αγαπάς και να είσαι φίλοι, η ικανότητα να εκτιμάς την ανθρώπινη ζεστασιά και να θαυμάζεις την ομορφιά. Η επιθυμία για αρμονία και τελειότητα στους ανθρώπους στο αίμα, απλά πρέπει να κατευθύνετε αυτές τις παρορμήσεις στο απαραίτητο κανάλι.

</ p>
  • Βαθμολογία: