Πώς να επιβιώσετε την αγάπη που δεν έχεις κάνει; Πώς να ξεχάσετε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο - συμβουλή ενός ψυχολόγου

Ένα άτομο που πάσχει από την αγάπη που δεν έχει κάνει ποτέ, συχνάαισθάνεται πιο δυσαρεστημένος σε ολόκληρο τον κόσμο. Είναι σε θέση να έρθει σε απόγνωση και θα ήθελα να απαλλαγούμε από το πάθος που τον βασανίζει, αλλά δεν ξέρει πώς να επιβιώσουν απλήρωτη αγάπη και να ανακαλύψουμε ξανά την ειρήνη και την ευτυχία. Τετριμμένη φράση ότι ο χρόνος γιατρεύει όλες τις πληγές, ή «τα πάντα θα είναι - και θα λάβει χώρα,» δεν φέρει καμία ανακούφιση, και θεωρούνται ως κενά λόγια. Αχ, αν αυτός ή αυτή γνώριζε ότι η πλειοψηφία της ζωής είχαν επίσης την ευκαιρία να βιώσουν μια φορά κάτι τέτοιο! Και όμως κατά κάποιο τρόπο καταφέραμε να ηρεμήσει, συνάντησε έναν άνδρα, ο οποίος τους εκτιμάται, κατανοητό και αγάπησε ...

Δεν μπορείτε να καταλάβετε πώς να ξεχάσετε έναν αγαπημένο σας; Οι συμβουλές ενός ψυχολόγου που δημοσιεύουμε σε αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσουν να επιζήσετε δύσκολες στιγμές. Βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει τα πάντα στο τέλος, οι πληροφορίες που παρουσιάζονται εδώ θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε ότι η κατάσταση που βρίσκεστε δεν είναι τόσο απελπιστική και τρομερή όπως φαίνεται.

Ακατάλληλη αγάπη ή αγάπη μονής όψης;

Οι ψυχολόγοι λένε ότι όταν ερωτεύεται κάποιοςμονομερώς, τότε κατά πάσα πιθανότητα δεν είναι για την αγάπη, αλλά για την αγάπη. Στην περίπτωση αυτή, μεταξύ δύο ανθρώπων δεν υπάρχει μακροχρόνια στενή επαφή και αυτός που είναι στην αγάπη, στην πραγματικότητα, ελάχιστα είναι γνωστό σχετικά με το αντικείμενο του πάθους του. Μάτια φορώντας ροζ χρώμα γυαλιά, τα οποία είναι προσεκτικά καλύψουν όλες τις αδυναμίες του ανθρώπου, το οποίο κατευθύνεται αγάπη. Εδώ προσέλκυση εξωτερικών δεδομένων ή nafantazirovat αξιοπρέπεια, από τα οποία στην πραγματικότητα δεν μπορεί να είναι στον ορίζοντα.

Πώς να επιβιώσετε την αγάπη που δεν έχεις κάνει, αν αυτή είναιπαράδειγμα, ξέσπασε μετά από μία συνάντηση, μία θυελλώδη νύχτα, μια ρομαντική ημερομηνία, και ούτω καθεξής. δ.? Ένα από τα δύο από αυτές τις σύντομες στιγμές δεν ήταν δύσκολο να είναι στην κορυφή, επέδειξε τις καλύτερες ποιότητες της φύσης, την αγάπη, ρομαντισμό, το πάθος του και έσβησε για πάντα ... Η άλλη πλευρά έχει αποφασίσει ότι συναντήθηκε και έπεσε στο ιδανικό της σοβαρής πάθος για πλασματική εικόνα.

Διαφωνείτε με τις αμοιβαίες σχέσεις αγάπηςπάντα ξεκινούν με την εξιδανίκευση της επιλεγμένης εικόνας ή την εκλεκτός. Και βεβαίως θα έχετε δίκιο. Αλλά η αμοιβαία αγάπη κάνει τους ανθρώπους σταδιακά να γνωρίσουν ο ένας τον άλλον καλύτερα και καλύτερα. Σταδιακά η ψευδαίσθηση δεν μπορεί να αντέξει την ανελέητη πίεση της πραγματικότητας και τελικά τα πρώτα ένθερμους συναισθήματα ή να εξελιχθεί σε αληθινή αγάπη, σύμφωνα με βάλει με όλα τα μειονεκτήματα της εκλεκτός, ή να πάει χωρίς ίχνος, όπως οξεία αναπνευστική νόσο.

Το πρόβλημα της αγανάτιστης αγάπης είναι ότι μπορείΓια πολλά χρόνια υπάρχουν άφθαρτα, τροφοδοτημένα από φαντασιώσεις και ελπίδες. Σχετικά με αυτά τα συναισθήματα είναι καλό να διαβάζετε μυθιστορήματα και να παρακολουθείτε ταινίες, αλλά στη ζωή είναι καλύτερο να τα ξεφορτωθείτε γρήγορα. Πραγματικά, είναι τόσο φευγαλέα - η ζωή μας, αν αξίζει να την αφιερώσουμε σε ατέλειωτα βάσανα!

Η αγάπη στην εφηβεία

Ιδιαίτερα οδυνηρή αγάπηγίνεται αντιληπτή στην εφηβεία. Ακόμη και υπάρχει η γνώμη ότι η πρώτη αγάπη είναι πάντα δυστυχισμένη. Κατά μία έννοια, η έτοιμη αγάπη των εφήβων γίνεται προφυλακτικό εμβόλιο γι 'αυτούς. Έχοντας βιώσει στη νεολαία την σύγχυση των συναισθημάτων, οι περισσότεροι νέοι άνθρωποι γίνονται πιο ψυχολογικοί, πιο προσεκτικοί στο μέλλον στο θέμα της νέας επιλογής τους.

Ευτυχώς, οι περισσότεροι έφηβοι είναι με ασφάλειαπεράσει μια δύσκολη περίοδο, αλλά σε ιδιαίτερα ευάλωτες και ευαίσθητες μπορεί να τραβήξει. Ένα σύμπλεγμα κατωτερότητας μπορεί να αναπτυχθεί και αυτό θα έχει αρνητικό αντίκτυπο στην οικοδόμηση σχέσεων με το αντίθετο φύλο στη μελλοντική ενηλικίωση.

Εάν ένας νεαρός άνδρας ή κορίτσι επηρεάζεται άσχημα, μην το κάνετεη κατανόηση του τρόπου αντιμετώπισης της αγάπης που δεν ανταποκρίνεται, η υποστήριξη πρέπει πρώτα απ 'όλα να είναι γονείς. Το πρόβλημα είναι ότι στην εφηβεία τα παιδιά συχνά απομακρύνονται από στενούς συγγενείς. Αυτοί, συχνά, είναι και δεν είναι σε θέση να βοηθήσουν τον γιο ή την κόρη τους, επειδή απλά δεν ξέρουν πώς να συμπεριφέρονται και πώς να μιλάνε με αγαπημένους απογόνους.

Πώς να βοηθήσετε έναν έφηβο; Συμβουλές ψυχολόγου για τους γονείς

1. Να είστε όσο το δυνατόν πιο διακριτικοί μιλώντας στο παιδί σας για τα συναισθήματά του. Διαφορετικά, ο έφηβος θα κλείσει και δεν θα μοιραστεί τις εμπειρίες του μαζί σας πια.

2. Μην δίνετε συμβουλές, οι οποίες είναι κατάλληλες για ενήλικες (για να αλλάξετε το χτένισμά σας, αρχίζουν να συμμετέχουν σε φυσική κατάσταση, και ούτω καθεξής. Δ) Είναι καλύτερα να προσπαθήσουμε να εξηγήσουμε ότι τα συναισθήματά του έμειναν αναπάντητες, όχι επειδή είναι κακό (όχι αρκετά όμορφη, έξυπνη και ούτω καθεξής. Δ) Ακριβώς ένα συναίσθημα οι άνθρωποι δεν συμπίπτουν πάντοτε, επειδή όλοι είμαστε διαφορετικοί και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό.

3. Προσπαθήστε να μοιραστείτε τις αναμνήσεις από την πρώτη αγάπη σας Πείτε μας ότι από τη στιγμή που επίσης δεν καταλαβαίνετε πώς να βιώσετε την αγάπη που δεν έχει αποκατασταθεί. Να είστε ειλικρινείς, λέγοντας για την εμπειρία και για τα μαθήματα που μάθατε από αυτό.

4. Αν ξέρετε τι προσωπική σας εμπειρία δεν ενδιαφέρεται για το γιο ή την κόρη, στη συνέχεια, μεταβείτε στις ιστορίες για την τύχη των «αστέρων», που τον ενδιαφέρουν.

5. Εάν αισθάνεστε ότι ο έφηβος έχει σχεδόν αντιμετωπίσει την εσωτερική μοναξιά, προσπαθήστε να τον προσελκύσετε με κάποια νέα επιχείρηση, τον αθλητισμό, τη δημιουργικότητα. Μπορείτε να ταξιδέψετε μαζί.

Εάν οι γονείς βλέπουν ότι δεν μπορούνβοηθήστε ανεξάρτητα το παιδί και πηγαίνει βαθύτερα και βαθύτερα στην εμπειρία, είναι καλύτερο να στραφείτε σε έναν επαγγελματία ψυχολόγο και μαζί μαζί του να αναζητήσετε τρόπους έξω από την τρέχουσα κατάσταση.

Γενικά, η εφηβική αγάπη είναι ένα θέμαΕίναι πολύ εκτεταμένη και απαιτεί ξεχωριστή μελέτη. Στο πλαίσιο αυτού του άρθρου, δώσαμε μόνο γενικές σύντομες συστάσεις. Οι περαιτέρω πληροφορίες που αναφέρονται στο άρθρο υπογραμμίζουν τα προβλήματα και τις σχέσεις των ενηλίκων.

Αιτίες αγάπης χωρίς σάρκα

Συμβαίνει ότι ένα άτομο σε όλη τη ζωήαισθάνεται επανειλημμένα ένα αίσθημα αγάπης που δεν ανταποκρίνεται. Δηλαδή, την ίδια κατάσταση, η "Ημέρα Groundhog" επαναλαμβάνεται ξανά και ξανά. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει την ύπαρξη ψυχολογικών προβλημάτων. Αυτοί οι άνθρωποι θα πρέπει να επισκεφτούν έναν ειδικό που θα τους βοηθήσει να καταλάβουν τον εαυτό τους.

Στη ρεσεψιόν, οι ψυχολόγοι έχουν πολλούς επισκέπτεςπαρόμοια προβλήματα. Για παράδειγμα, μια γυναίκα λέει: "Υποφέρω από την αγάπη που δεν έχει αποκατασταθεί!" - και αρχίζει να περιγράφει την κατάστασή του. Και εδώ στη μνήμη ενός έμπειρου ψυχολόγου δημιουργεί αμέσως μια ολόκληρη σειρά από παρόμοιες ιστορίες για το πώς οι γυναίκες επιλέγουν ως αντικείμενο της αγάπης τους άντρες του παντρεμένος και ευτυχισμένος με τη γυναίκα ή απλά ερωτευμένος με ένα άλλο κορίτσι - .. Δηλαδή, η μέγιστη ευκολία.

Ξεκινώντας να ξεδιπλώσετε μια ανάμειξη τέτοιων προβλημάτωνοι επισκέπτες, ο ψυχολόγος συνειδητοποιεί ότι στο υποσυνείδητό τους κάθεται σταθερά την πεποίθηση ότι δεν είναι άξιοι της αγάπης, απέχθεια του ότι - φυσιολογικό γι 'αυτούς. Αλλά οι ρίζες αυτής της ψυχολογικής ανωμαλίας πάει βαθιά μέσα της παιδικής ηλικίας, όταν οι γονείς είναι πάρα πολύ κρίσιμη, επιλεκτικοί και απαιτητικοί σε σχέση με το παιδί τους, berating και την κριτική για το μικρότερο παράβαση.

Συχνά υπάρχουν καταστάσεις όταν το ατυχέςη μονόπλευρη αγάπη είναι μια επιλογή που είναι σχεδόν συνειδητή. Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι γυναίκες (με τους άνδρες να συμβαίνουν λιγότερο συχνά) δεν αισθάνονται την ανάγκη για μια ολοκληρωμένη σχέση. Χρειάζονται συναισθηματικό μαρτύριο, βίαια συναισθήματα, αλλά δεν είναι ένας μόνιμος συνεργάτης για τη ζωή. Αυτό δείχνει συναισθηματική ανωριμότητα και απαιτεί ψυχολογική διόρθωση.

Συχνές περιπτώσεις όπου η ζωή ενός ατόμου είναι έτσιήρεμη και άνετη σε όλες τις σφαίρες, που υποσυνείδητα προσπαθεί να δημιουργήσει συνθήκες που θα του δώσουν την ευκαιρία να υποφέρει, παραπονιούνται. Αυτό δημιουργεί μια συναισθηματική αντίθεση και στη συνέχεια σας κάνει να εκτιμήσετε ότι η προηγούμενη ζωή σας, η οποία φαινόταν τόσο φρέσκια και βαρετή.

Γενικά, οι λόγοι για την αγνωτισμένη αγάπη είναι πολλοί και εκείνοι που περιγράφονται εδώ είναι μόνο μια σταγόνα στον ωκεανό.

Η αγάπη για την γυναίκα

Έχουμε περιγράψει μια λίστα που μπορεί να βοηθήσει έναν άνδρα να κερδίσει την καρδιά μιας γυναίκας:

1. Επιμονή και επιμονή.

2. Γενναιοδωρία.

3. Ρομαντική.

4. Αίσθηση του χιούμορ.

5. Αυτοπεποίθηση.

6. Σημαντική δημοτικότητα στο αντίθετο φύλο.

Και οι γυναίκες λατρεύουν τη δύναμη και την τρυφερότητα σε έναφιαλίδιο. Αυτά είναι τέτοια περίεργα και αντιφατικά πλάσματα. Εάν η κοπέλα δεν ανταποδώσει, μπορείτε να προσπαθήσετε να γίνει ιδανικό της. Αλλά, αν αισθάνεστε ότι δεν μπορεί να αντιμετωπίσει ένα τόσο δύσκολο έργο, και την αγάπη σας τρέχει μακριά από εσάς, σαν φωτιά, τότε:

• Μην το ακολουθήσετε. Αυτό μπορεί να προκαλέσει στην ψυχή της ακόμα μεγαλύτερα αρνητικά συναισθήματα.
• Προσπαθήστε να αποφύγετε το είδος του πόνου των θυμάτων, δεν δείχνουν τα συναισθήματά τους σε άλλους, για να μην προκαλέσει γελοιοποίηση τους. Άλλωστε, πληγωθείτε χωρίς αυτό.
• Παρά τα πάντα, να ηγείται μια ενεργή ζωή, μην απομονώσετε σε μοναξιά.
• Θυμηθείτε ότι με την πάροδο του χρόνου τα "μερίδιά σας" θα αυξηθούν μόνο. Η γυναικεία ομορφιά εξαφανίζεται γρήγορα και οι άνδρες με τα χρόνια αποκτούν γοητεία. Επιπλέον: για δέκα κορίτσια σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία ... ξέρετε επιπλέον τον εαυτό σας.
• Μην αρχίσετε να βυθίζετε τη θλίψη σας με αλκοόλ. Από αυτό, τίποτα καλό δεν θα έρθει από αυτό.

Πλεονεκτήματα της κατάστασης

Φανταστείτε αυτή την αγάπη που δεν ανταποκρίνεταιμπορεί να έχει τα πλεονεκτήματά του - αυτό θα σας πει οποιοδήποτε έμπειρο ψυχολόγο. Για παράδειγμα, μια αγάπη ενός άντρα για ένα κορίτσι μπορεί να το αναγκάσει, κυριολεκτικά, να "γυρίσει τα βουνά" για να κερδίσει την εύνοια με έναν αγαπημένο.

Αυτό είναι ένα τεράστιο κίνητρο γιααυτο-βελτίωση. Το κύριο πράγμα είναι να δράσουμε, και να μην καθίσουμε αδύναμη-willed σε δάκρυα και μύτη. Κατευθύνετε την ενέργεια που δίνουν τα ισχυρά αγάπη για να γίνει καλύτερη τόσο εξωτερικά όσο και εσωτερικά. Προσπαθήστε να κάνετε το σώμα σας ιδανικό με τη βοήθεια του αθλητισμού και της φυσικής κατάστασης, να αρχίσετε να διαβάζετε πολλά, να προσπαθείτε να επιτύχετε τις επαγγελματικές σας δραστηριότητες κ.λπ.

Ισχυρή εργασία για τον εαυτό σας θα οδηγήσει στο γεγονός ότιοι γύρω άνθρωποι θα ενδιαφέρονται περισσότερο για σας, θα θαυμάσουν τις αλλαγές, θα εκφράσουν τον θαυμασμό τους για το μετασχηματισμό που έγινε. Όλα αυτά θα ενισχύσουν την αυτοεκτίμησή σας, την αυτοπεποίθησή σας, θα ανοίξετε νέες προοπτικές που δεν έχετε ονειρευτεί ποτέ πριν. Μπορεί να συμβεί ότι σύντομα θα είστε σε θέση να δείτε το άτομο που σας προκάλεσε τόσα πολλά δεινά, σε ένα εντελώς διαφορετικό φως και με έκπληξη να αισθανθείτε ότι η αγάπη έχει περάσει.

Τι να κάνετε σε ένα ερωτευμένο κορίτσι;

Το ασθενέστερο σεξ δεν είναι πραγματικά έτσιαδύναμη. Πολλοί λάτρεις κορίτσια προτιμούν να μην στενάζουν και σκέφτονται, πώς να επιβιώσουν απλήρωτη αγάπη για έναν άνθρωπο, και ενεργούν πολύ αποφασιστικά, προσπαθώντας να κερδίσει με οποιοδήποτε μέσο όρο της αμοιβαιότητας, μέχρι να απευθύνω έκκληση προς μέντιουμ, που υπόσχεται να κάνει ένα ισχυρό ξόρκι. Αμέσως λένε ότι κανείς δεν συμβουλεύεται να ασχοληθεί με τέτοια αμφίβολα πράγματα. Δίνουμε μόνο δεοντολογικές συμβουλές.

Αν νομίζετε ότι ο τύπος δεν είναι ακόμαΕίδα την αξιοπρέπεια σας και την ομορφιά των ψυχολόγοι συμβουλεύουν σε αυτή την περίπτωση, να κάνετε κάτι που θα σας βοηθήσουν να ανοίξετε γρήγορα τα μάτια του. Και γι 'αυτό δεν χρειάζεται να κοιτάξετε το αντικείμενο του πάθους σας από μακριά. Προσπαθήστε να είστε κοντά του! Να είστε θηλυκοί και γλυκοί. Τα ρούχα και τα μαλλιά, φυσικά, πρέπει να είναι άψογα. Η απαράμιλλη αγάπη για έναν άνθρωπο πρέπει να είναι μια ευκαιρία να αγωνιστείτε για την αριστεία σε όλα.

Θα σας πούμε ένα μυστικό από έναν ψυχολόγο: Δώστε στον άνθρωπο να εκδηλώσει στην παρουσία σας τις καλύτερες ποιότητες του, τη δυνατότητα να εκτελέσει οποιεσδήποτε ιπποτικές πράξεις. Μείνετε αδύνατοι, απροστάτευτοι, επικοινωνήστε μαζί του για βοήθεια, και όταν σας το δίνει σε εσάς, μην σκουπίστε για επαίνους.

Μάθετε τι ενθουσιάζει περισσότερο σε αυτή τη ζωήτην επιλεγμένη σας. Μπορεί να είναι οπαδός της πυγμαχίας ή λατρεύει να μιλήσει για πολιτικά θέματα; Ή ίσως του αρέσει να διαβάζει τα βιβλία κάποιου μοντέρνου σύγχρονου συγγραφέα; Πάρτε δράση! Προσπαθήστε να μοιραστείτε τα ενδιαφέροντά του και να είστε στο ίδιο μήκος κύματος μαζί του.

Πώς να επιβιώσετε την αγάπη που δεν έχεις κάνει; Συμβουλές ψυχολόγων

Έχετε διαβάσει πολλές συμβουλές. Οι περισσότερες αφορούσαν καταστάσεις όπου υπάρχει προοπτική να προκαλούν αμοιβαία συναισθήματα. Λοιπόν, αν δεν υπάρχει τέτοια ελπίδα, τι πρέπει να γίνει σε αυτή την περίπτωση; Μετά από όλα, είναι αδύνατο να ζήσετε, να αισθάνεστε σταθερά πόνο στην καρδιά. Λένε ότι ο ψυχικός πόνος είναι πολύ ισχυρότερος από τον φυσικό πόνο.

Δεν υπάρχει τίποτα που πρέπει να γίνει, πρέπει να τραβήξετε τον εαυτό σας μαζί καιπροσπαθήστε να συμβιβαστεί με την ιδέα ότι ένα άτομο στο οποίο είσαι ερωτευμένος - είναι δωρεάν και θα πρέπει να σέβονται το δικαίωμά του στην ελευθερία αυτή. Όλοι ξέρετε, αλλά δεν ξέρουν πώς να ξεχάσουμε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο; συμβουλές ψυχολόγος θα σας βοηθήσει να το κάνει. Έτσι:

1. Τραβήξτε τον εαυτό σας, σταματήστε να λυπάστε για τον εαυτό σας Κάτω από την τεμπελιά! Προσπαθήστε να ανεβάσετε τον εαυτό σας όσο το δυνατόν περισσότερο με οποιαδήποτε δραστηριότητα. Αν δεν ξέρετε τι να κάνετε, ξεκινήστε την επισκευή του διαμερίσματός σας ή απλά αναδιατάξτε τα έπιπλα. Δώστε κάτι βάρος στην αρχή μιας νέας ζωής.

2. Αφαιρέστε απομακρυσμένες φωτογραφίες ενός αγαπημένου σας προσώπου, τα δώρα του και όλα τα πράγματα που του θυμίζουν.

3. Αρχίστε να συναντάτε συχνότερα με φίλους, πηγαίνετε στο θέατρο, σε συναυλίες, σε ταινίες, σε πάρτι, κλπ. Αλλά αποφύγετε μέρη όπου μπορείτε να συναντήσετε το άτομο που θέλετε να ξεχάσετε.

4. Φράσεις για την αγάπη που δεν ανταποκρίθηκαν, η σκέψη ότι δεν εκτιμήσατε, δεν ανταποκρίθηκαν, θα εμφανιστούν ακόμα στην αρχή. Μην πάρετε τέτοιες σκέψεις. Μπορείτε να διαμαρτυρηθείτε διανοητικά ή έξω δυνατά ότι κάποια μέρα αυτός ή αυτή θα απαρνηθεί αναγκαστικά τις χαμένες ευκαιρίες, αλλά το τρένο τους θα πάει μακριά.

5. Ανακαλύψτε τελικά ότι στον κόσμο υπάρχουν πολλοί άλλοι εκπρόσωποι του αντίθετου φύλου. Ίσως κάποιος να σας ενδιαφέρει και ίσως να ανησυχείτε ακόμη και λόγω της αγάπης που δεν ανταποκρίνεται σε εσάς. Προσπαθήστε να απαντήσετε στα συναισθήματά του. Τι χάνεις;

6. Αποσυνδέστε τα γυαλιά "ροζ". Μέχρι τώρα, εξετάσατε την αξιοπρέπεια ενός αγαπημένου σας ανθρώπου μέσα από ένα μεγεθυντικό φακό. Προσπαθήστε να αλλάξετε τα πλεονεκτήματα στα μειονεκτήματα. Ίσως είστε τυχεροί που πέρασε αυτός ο άνθρωπος.

7. Μην πηγαίνετε να εργαστείτε με το κεφάλι σας, αν και θα θελήσετε να κάνετε ακριβώς αυτό. Οργανώστε τις ημέρες σας, ώστε να υπάρχει πάντα χρόνος για χαλάρωση, για πεζοπορία στον στυλίστα, στην πισίνα ή στο πάρκο για μια βόλτα.

8. Θυμηθείτε για τους στενούς ανθρώπους. Ίσως, ενώ εστιάσατε στη δυστυχισμένη αγάπη σας, οι γονείς, οι συγγενείς ή οι φίλοι σας υπέφεραν από την απροσεξία σας και χρειάστηκαν βοήθεια και υποστήριξη.

9. Δώστε προσοχή στην υγεία σας. Το στρες μειώνει πολύ την άμυνα του οργανισμού και να αποδυναμωθεί το σώμα, με τη σειρά του, δεν μπορεί να αντέξει την πίεση. Βλέπετε τι φαίνεται ένας φαύλος κύκλος! Θα χρειαστείτε σίγουρα βιταμίνες, καθαρό αέρα, τον ήλιο, τα θετικά συναισθήματα - όλα αυτά αυξάνει το επίπεδο της σεροτονίνης στο αίμα. Και η σεροτονίνη είναι μια ορμόνη ευτυχίας.

10. Εάν δεν θέλετε και δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για να βγείτε από τα βάθη της απελπισίας - σημαίνει ότι έχετε αναπτύξει μια σοβαρή κατάθλιψη. Είναι πολύ δύσκολο να το αντιμετωπίσουμε ανεξάρτητα. Προσπαθήστε να επισκεφθείτε το γραφείο του ψυχολόγου. Ίσως ένας ειδικός θα κρίνει απαραίτητο να σας συνταγογραφήσει αντικαταθλιπτικά.

Σφήνα σφήνα κλοτσιές

Νιώθεις τόσο καταθλιπτικός που δεν πιστεύειςστο ότι μπορείτε να είστε πάντα ευτυχισμένοι; Απορρίψτε αυτές τις σκέψεις! Μια νέα αγάπη θα έρθει και ο παλιός θα ξεχάσει, απλά δεν κλείνεις την καρδιά σου. Οι μονογαμικοί άνθρωποι είναι πολύ σπάνιοι μεταξύ των ανθρώπων. Γιατί νομίζετε ότι είστε από τη φυλή τους;

Τελικές παρατηρήσεις

Λοιπόν, αυτό είναι το τέλος της συνομιλίας μας για το πώςνα ζήσουν την αγάπη που δεν έχεις κάνει. Αν διαβάζετε αυτές τις γραμμές, αυτό σημαίνει ότι το άρθρο έχει διαβαστεί από εσάς μέχρι το τέλος, το οποίο, με τη σειρά του, λέει ότι είστε ένα πρόσωπο μη αδρανές και να προσπαθήσει να βοηθήσει τον εαυτό σας και ενεργά ψάχνουν για μια διέξοδο από μια δύσκολη κατάσταση. Είμαστε ολόψυχα εύχομαι ευτυχία σας και την αμοιβαία αγάπη, που (πιστεύουμε ότι) θα συμβεί στη ζωή σας!