Η λέξη "ημέρα" έχει δύο σημασίες. Η πρώτη είναι η ώρα της ημέρας όταν ο δρόμος είναι ανοιχτός και ο δεύτερος είναι το ελαφρύ μέρος του ημερήσιου χρόνου περιστροφής της Γης. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι μια ελαφριά μέρα είναι η ώρα από την ανατολή μέχρι το ηλιοβασίλεμα.
Αλλά ανεξάρτητα από το πόσο διαρκεί η ημέρα φωτός, 6 ώρεςή 18, η νύχτα θα διαρκέσει ακριβώς για να πάρει 24 ώρες την ημέρα με την ημέρα - μια ημερολογιακή ημέρα. Και αν η νύχτα του Ιουνίου είναι μόνο 5 ώρες, τότε η ημέρα θα είναι 19. Αλλά κατά το ημερολογιακό έτος υπάρχουν ενδιαφέρουσες περιόδους. Το 2010-2020, αυτό είναι 20 Μαρτίου, 20-21 Ιουνίου, 22-23 Σεπτεμβρίου και 21-22 Δεκεμβρίου. Αυτές τις μέρες τον Μάρτιο και τον Σεπτέμβριο στη Γη, τη νύχτα και την ημέρα είναι ίσες. Καλούνται - οι ημέρες της ανοιξιάτικης και φθινοπωρινής ισημερίας. Παρά το γεγονός ότι, αν ληφθεί υπόψη το φαινόμενο της διάθλασης του ηλιακού δίσκου και το μέγεθός του (0,5 λεπτά του τόξου), κατά τη διάρκεια της ημέρας φύση, τη χρήση αυτών των φυσικών φαινομένων, προσθέτει μερικά ακόμη λεπτά. Μετά από το φως της ημέρας ώρες - ο χρόνος από την εμφάνιση του άνω άκρου του ηλιακού δίσκου του πάνω από τον ορίζοντα πριν από την αναχώρηση του κάτω (σε σχέση με το πρωί) από την άκρη του ορίζοντα, και ακόμα δύο λεπτά του κινήματος ηλιακό δίσκο. Και αυτό είναι στον ισημερινό. Και στα γεωγραφικά μας πλάτη είναι ακόμα 3-4 λεπτά ή περισσότερο. Επιπλέον, λόγω του φαινομένου της διάθλασης - διάθλασης του φωτός ακτίνων στην ατμόσφαιρα - ο ήλιος είναι ήδη ορατό, αν και, σύμφωνα με την γεωμετρική τους υπολογισμούς, εξακολουθεί να είναι κάτω από τον ορίζοντα. Το ίδιο παρατηρείται κατά το ηλιοβασίλεμα.
Και 20-21 Ιουνίου - το καλοκαιρινό ηλιοστάσιο, όταν ο ήλιοςανεβαίνει στο υψηλότερο ύψος και η μέρα είναι η μεγαλύτερη. Στις περιπολικές περιοχές της νύχτας, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πολύ σύντομη και "άσπρη", δηλαδή λυκόφως χωρίς σκοτάδι. Αλλά 21-22 Δεκεμβρίου είναι η συντομότερη ημέρα, και η νύχτα είναι η μεγαλύτερη. Και στις περιπολικές περιοχές και στα βόρεια, η μέρα δεν μπορεί να ξεκινήσει καθόλου. Αλλά στην άλλη πλευρά του πλανήτη, στην Αυστραλία, τη Νότια Αφρική και τη Νότια Αμερική όλα είναι ακριβώς το αντίθετο. Έχουν ένα ηλιοστάσιο τον Δεκέμβριο, και οι μεγαλύτερες νύχτες τον Ιούνιο.
Βιορυθμοί και ημέρα φωτός
Η φύση έχει προσαρμόσει τους ζωντανούς οργανισμούς να αλλάξουνελαφριά και σκοτεινή ώρα της ημέρας. Αν τα ζώα (και οι άνθρωποι) κρατηθούν για λίγες εβδομάδες στη λειτουργία "12 ώρες την ημέρα, 12 νύχτες" και στη συνέχεια μετατοπίστηκαν απότομα σε "18 ώρες φωτός, 6 ώρες σκοτάδι", τότε ενεργοποιούνται οι διαταραχές του ύπνου και του ύπνου.
Στην ανθρώπινη κοινωνία, η παραβίαση των βιορυθμώνο καθημερινός κύκλος οδηγεί σε άγχος, μέχρι την ανάπτυξη ασθενειών - κατάθλιψη, αϋπνία, καρδιακές και αγγειακές παθολογίες, ακόμη και καρκίνο. Υπήρχε ακόμη και η έννοια της "εποχικής κατάθλιψης" που συνδέεται με το χειμερινό μήκος των ωρών της ημέρας.
Σε διαφορετικά γεωγραφικά πλάτη - διαφορετική ημέρα φωτός. Η Μόσχα, που βρίσκεται στον 55ο βαθμό του βόρειου γεωγραφικού πλάτους, έχει ημερήσια ωράρια από 7 ώρες το Δεκέμβριο-Ιανουάριο έως 17 ώρες τον Ιούνιο-Ιούλιο.
Η μέρα της Αγίας Πετρούπολης εξαρτάται επίσης από την εποχή του χρόνου. Και δεδομένου ότι η Αγία Πετρούπολη βρίσκεται στον 60ο βαθμό του βόρειου γεωγραφικού πλάτους, η διάρκεια της ημέρας τον Ιούνιο εδώ είναι περίπου 18,5 ώρες. Αυτό δημιουργεί την επίδραση των λευκών νυχτών, όταν ο ήλιος αφήνει μόνο σύντομα. Επίσημα, οι λευκές νύχτες διαρκούν από τις 25 Μαΐου μέχρι τις 17 Ιουλίου. Αλλά τον Δεκέμβριο και τον Ιανουάριο γίνεται σκοτεινό στις πέντε το βράδυ.
</ p>