Κανονική φροντίδα ποδιών στο σπίτι

Τα πόδια μας, ή μάλλον τα πόδια τους, είναι αυτό το μέροςένα σώμα που χρειάζεται συνεχή φροντίδα για να διατηρήσει την ομορφιά. Και δεν χρειάζεται απαραίτητα να είναι σε δαπανηρές SPA διαδικασίες που προσφέρονται από σαλόνια ομορφιάς, είναι αρκετά αποδεκτό να φροντίζετε τα πόδια σας στο σπίτι.

Ορατό στους άλλους, τα πόδια μας γίνονταιμόνο το καλοκαίρι, όταν με την αλλαγή των κλειστών υποδημάτων κέκεται ανοικτά σανδάλια έρχονται, εκθέτοντας τα τακούνια και τα δάχτυλα των ποδιών μας. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το χειμώνα, η φροντίδα των ποδιών στο σπίτι δεν μπορεί να γίνει. Όσο καλύτερη είναι η κατάστασή τους κατά τη διάρκεια του έτους, τόσο καλύτερα θα δουν το καλοκαίρι, χωρίς ταυτόχρονα να δημιουργούν δυσκολίες και προβλήματα.

Η φροντίδα στο σπίτι συνεπάγεται τη διεξαγωγήμια σειρά πολύ απλών διαδικασιών με συχνότητα όχι περισσότερο από 1-2 φορές την εβδομάδα. Αυτό θα αρκεί για να αποφευχθεί ο σχηματισμός κάλων, καλαμιών και ρωγμών.

Έτσι, ας αρχίσουμε να φροντίζουμε τα πόδια μας στο σπίτι. Σε αυτό, θα σας βοηθήσει με ένα λουτρό άλατος, το οποίο είναι εξαιρετικά εύκολο να προετοιμαστεί: για μια λεκάνη με νερό χρειάζεστε δύο κουταλιές της σούπας αλάτι. Στην ιδανική περίπτωση - θαλασσινό αλάτι, αν δεν είναι, τότε το συνηθισμένο, αλλά αναγκαστικά μεγάλο, είναι αρκετά κατάλληλο, αφού το λεπτό επιτραπέζιο αλάτι δεν διαθέτει τις απαραίτητες ιδιότητες. Στη λεκάνη, εκτός από το αλάτι, μπορείτε να προσθέσετε μια ποικιλία από βότανα - αυτό θα δώσει μια επίδραση εφέ θεραπείας ατμού. Έτσι, για παράδειγμα, ένα λουτρό με την προσθήκη λουλουδιών ασβέστη και μέντας θα απαλύνει το πρήξιμο, και ένα λουτρό με αφέψημα τσουκνίδας, λουλουδιών τριαντάφυλλου, χαμομηλιού και λινάρι θα βοηθήσει με φλεγμονή του δέρματος των ποδιών.

Επιλογή θερμοκρασίας νερού κατάλληλου για φυσιολογικό ορόμπάνιο, παρακαλούμε να σημειώσετε ότι είναι ζεστό, θα κλέψει καλύτερα τα πόδια σας. Αυτό είναι απαραίτητο εάν είναι ορατοί κάλλοι. Επιπλέον, το ζεστό μπάνιο πόδι χρησιμοποιείται συχνά ως λαϊκή θεραπεία για ένα τέλειο κρυολογήματα. Ζεστό νερό του οποίου η θερμοκρασία είναι κοντά στη θερμοκρασία του σώματος, θα έχουν μια ηρεμιστική επίδραση που παρέχουν φροντίδα των ποδιών στο σπίτι, και να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε. Χαμηλή θερμοκρασία του νερού θα βοηθήσει να ανακουφίσει τα κουρασμένα πόδια, δροσιστείτε και να φτιάξει το κέφι. Ένα κρύο λουτρό ποδιών είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για την αϋπνία.

Πριν κάνετε μια διαδικασία αλατιού, χρειάζεστεπλύνετε τα πόδια σας με ζεστό τρεχούμενο νερό και σαπούνι. Η διάρκεια του λουτρού είναι 10-20 λεπτά. Μετά από αυτό θα πρέπει να χειρίζονται με προσοχή τα πόδια με μια ελαφρόπετρα ή ειδικό πριόνισμα άλεσης, στον ατμό αφαίρεση κάλων και κάλους. Συνεχίζοντας τη φροντίδα των ποδιών σας στο σπίτι, φροντίστε να ξεπλύνετε τα πόδια σας με χλιαρό νερό, το πλύσιμο μακριά τα απομεινάρια του αλατιού, το οποίο θα παραμείνει στις φτέρνες σας, μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος, και να τα σκουπίσετε με ένα μαλακό πανί. Σε πόδια με ατμό ακόμα είναι απαραίτητο να επεξεργαστείτε τα νύχια, σπρώχνοντας μακριά την επιδερμίδα. Αν θέλετε να βάλετε σε βερνίκι νυχιών, πριν από αυτή την απόλαυση με ασετόν ή με οποιοδήποτε άλλο μέσο για την απολίπανση τα νύχια. Στο τέλος του πεντικιούρ, εφαρμόζονται στο δέρμα των ποδιών θρεπτική ή καταπραϋντική κρέμα.

Αυτές είναι όλες οι διαδικασίες που πρέπει να γίνουν τακτικά, φροντίζοντας τα πόδια σας στο σπίτι. Πολύ λίγο χρόνο και προσπάθεια - και τα τακούνια σας είναι τέλεια!

</ p>