Η σειρά της ημέρας του νεογέννητου

Έχουν διαρκέσει 9 μήνες. Ένα απόσπασμα από το νοσοκομείο είναι ήδη πίσω, και τελικά γίνετε ευτυχισμένοι γονείς. Δεν είναι μυστικό για κανέναν ότι αυτό σημαίνει όχι μόνο ατέλειωτη ευτυχία, αλλά και καθημερινές ανησυχίες και έλλειψη ύπνου. Οι περισσότερες νεαρές μητέρες παραπονούνται για έλλειψη χρόνου, χρόνια κόπωση και ούτω καθεξής. Αλλά όλα αυτά τα προβλήματα μπορούν να αποφευχθούν προσαρμόζοντας τη ρουτίνα του νεογέννητου. Αυτό δεν είναι τόσο δύσκολο. Το κύριο πράγμα είναι να δείξουμε επιδεξιότητα και επιμονή στις πρώτες εβδομάδες της ζωής ενός μωρού.

Η σειρά της ημέρας του νεογέννητου

Οι πρώτοι μήνες ζωής μειώνονται οι ανάγκες του παιδιούστη σίτιση, τον ύπνο, το μπάνιο. Εάν το μωρό είναι υγιές, τότε τις περισσότερες φορές κοιμάται και ξυπνάει μόνο για να φάει. Στην εξουσία σας να κάνετε έτσι ώστε ταυτόχρονα να έχετε αρκετό ύπνο, να κάνετε όλες τις οικιακές δουλειές και τον εαυτό σας. Η προτελευταία σίτιση του μωρού πέφτει στις 8 μ.μ. Πολλοί κάνουν το λάθος να δώσουν στο παιδί μετά από αυτό να μείνει ξύπνιο. Ως αποτέλεσμα, όλη η οικογένεια μέχρι τις 12 (τελευταία σίτιση) ώρες της νύχτας δεν κοιμάται. Έως έξι πρέπει να ξυπνήσουμε, γιατί αυτή τη στιγμή για το νεογέννητο έρχεται το πρωί και η πρώτη σίτιση. Ένα τέτοιο καθεστώς θα νικήσει κανέναν. Η κόπωση συσσωρεύεται, η έλλειψη ύπνου επηρεάζει την υγεία και τις σχέσεις.

Πώς να ρυθμίσετε την καθημερινή ρουτίνα ενός νεογέννητου

Η έξοδος είναι πολύ απλή. Μετά από οκτώ ώρες σίτισης, βάλτε το μωρό σε ύπνο και κάνετε το ίδιο. Στην αρχή δεν θα είναι εύκολο να το κάνετε. Αλλά, έχοντας δείξει υπομονή, θα επιτύχετε τον στόχο σας. Τη νύχτα, το παιδί δεν χρειάζεται να ξυπνήσει. Μπορείτε να τροφοδοτήσετε μισά κοιμάται, στη συνέχεια να το επαναφέρετε. Έτσι, θα σας παρασχεθεί πλήρης ξεκούραση. Για να γίνει ευκολότερο για ένα μωρό να συνηθίσει να κοιμάται νωρίς, μπορείτε να κάνετε τα εξής. Χρόνος από αυτή τη διαδικασία του νερού το βράδυ. Σε ζεστό νερό, τα παιδιά χαλαρώνουν και ηρεμούν. Κάντε ένα δώρο για το νεογέννητο. Μετά το μπάνιο, δώστε στο μωρό μια ελαφριά συνεδρία μασάζ με λάδι. Είναι χρήσιμο για το δέρμα, το σώμα και ακόμη και για την ευημερία. Μετά από αυτό, θα είναι ευκολότερο για το μωρό να κοιμηθεί. Αρχικά μπορείτε να τον βάλτε στα χέρια σας. Τα παιδιά αγαπούν αυτό πάρα πολύ.

Πόσο χρήσιμη είναι η καθιερωμένη λειτουργία της ημέρας

Δημιουργήθηκε χρονοδιάγραμμα του νεογέννητουείναι ανεκτίμητο. Στο μέλλον, θα το εκτιμήσετε και θα εκτιμήσετε ότι η προσπάθεια δεν ήταν μάταιη. Σταδιακά, η ανάγκη για νυχτερινή σίτιση θα εξαφανιστεί. Μέχρι την ηλικία των δεκαοκτώ μηνών, η ώρα του τελευταίου γεύματος μπορεί να μετατοπιστεί και το μωρό μπορεί να βρεθεί στο κρεβάτι μέχρι τις εννέα το βράδυ. Αυτή η λειτουργία μπορεί να αποθηκευτεί μέχρι την όγδοη τάξη, αν το κάνετε. Μετά από εννέα, έρχεται ο χρόνος των γονέων και το παιδί πρέπει να το μάθει. Ο μπαμπάς και η μαμά μπορούν να κάνουν το δικό τους πράγμα ή απλώς να πάνε για ύπνο.

Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι ότι μέσα απόκάποια στιγμή το πρωί μπορείτε εύκολα να ξυπνήσετε το παιδί σε ένα νηπιαγωγείο ή ένα σχολείο. Το ξύπνημα θα είναι ακόμα ευκολότερο εάν το πρωί περιλαμβάνει μουσική διασκεδαστικό. Και εσείς και τα παιδιά αναμφισβήτητα θα χαρούμε όλη την ημέρα.

Το αυστηρό καθεστώς της ημέρας δεν έχει βλάψει κανέναν. Τα παιδιά σας θα σας ευχαριστήσουν όταν μεγαλώσουν. Και θα είναι ευκολότερο για σας να κάνετε σχέδια για την επόμενη μέρα. Θα γνωρίζετε πάντα πότε και τι πρέπει να κάνετε.

</ p>